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说到面食一般北方人喜欢吃面食,而南方人则是喜欢吃米饭多一点。我相信在很多人眼里都是这种看法,但其实南方人也是很喜欢吃面条的,而且种类也是非常的多。今天就给大家介绍一款美味面食,豆角闷面既好吃做起来也是非常的容易的。
说到南方人喜欢吃面食可能对一些北方人来说不怎么能相信,但是南方人做起面条来的话那可是相当的精致,还有最重要的一点就是十分的好吃。而北方人很多吃面条的时候都会把所有的东西放在一起,这就是北方人吃面食的特点。而今天我做的这款豆角闷面就是属于北方人吃面食的特点。首先我们把准备好的豆角掐头去尾,洗净。
肉切丝,蒜切片,豆角切成6cm左右的小段。豆角是一种常见的蔬菜,相信我们许多的朋友们都是比较喜欢食用的,豆角的味道也是不错,而且含有丰富的营养物质,大家经常食用豆角,对于帮助我们补充营养的效果是非常不错的,还可以起到一定的补肾以及消食的功效。
热锅内倒入少许油,放入蒜片炒香。放入肉丝炒至变色。肉丝我最好选用五花肉的肉丝,五花肉肥瘦均匀,肉丝可以大炒一会,这样可以将肉丝中的油都煎出来,然而豆角遇到荤油会更加的香嫩。
适当的食用一些豆角,还可以起到非常不错的增强我们人体免疫力的作用,以你为豆角中含有丰富的维生素C,维C能促进抗体的生成,这样就可以提高人体对病毒的抵抗能力,从而起到不错的增强机体的免疫功能。投入豆角,炒至豆角变色,打蔫。
放入生抽,老抽,盐,继续翻炒。
锅内加入水没过肉丝和豆角
锅内水煮开转小火五分钟豆角有小毒所以一定要煮熟,焖透。
将面条放入锅内,盖上锅盖进行焖制,面条放在豆角之上,不要翻动。
开小火进行焖制,大约十分钟,打开可以看到面条已经熟了,如果发现面条还有未熟的,需要在面条上淋少许水继续焖五分钟。
焖制好的面条搅拌充分就可以吃了。
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