麻辣鱼
食料:活草鱼一条、豆芽、蒜姜葱、香菜小许、鸡蛋一个、干辣椒。
调料:豆油、盐、鸡粉、生抽、芝麻丶花椒、豆瓣酱等。
1、准备一下食材,鲜活的草鱼一条,首先在草鱼的脖子下面来上一刀,这一步很重要,杀鱼的时候先放血,可以减少草鱼的腥味。
2、接下来给放过血的草鱼,刮鳞破肚卦灵,扣除鱼鳃,先用清水冲洗一下,放在案板上面 ,用钢丝球擦去鱼肚子里面的黑膜,注意一定要检查清楚,不要有钢丝球的残留,避免吃到嘴里发生危险。再次清洗过后,把草鱼从中间破开,一分为二 剁去剁去鱼头。沿鱼脊骨片下鱼肉,把鱼骨、鱼头切段,放在一个盆中,按住鱼身,片下鱼腹处的鱼刺,切成小段,和鱼头放了一起。鱼肉用斜刀 ,片成3毫米左右的薄片,片好以后放到盆中。
3、先取出鱼头、鱼骨,加入食盐两克,用手反复搓揉,加入清水,洗去上面的粘液和血水,放在笊篱上面沥干水分,鱼肉片加入二克食盐,反复搓揉几下,加入清水,洗去鱼肉上面的粘液,放在笊篱上面有手压挤沥干水分。
4、先取出鱼头、鱼骨放在盆中,加入食盐两克、胡椒粉一克、生抽三克,用手抓匀,给鱼头、鱼骨去腥入味,加入一点淀粉,用手继续搓揉几下。鱼片也处理一下,把鱼片放入盆中,加入食盐二克,胡椒粉一克、生抽三克。用手抓匀去腥入味。加入一点淀粉,搅匀以后,打入一个鸡蛋清,继续搅拌,给鱼片上浆码味,然后抓住一把干淀粉,顺一个方向搅拌,最后淋入一勺植物油,淋入植物油,防止鱼在下入锅中时,鱼片粘连在一下。
5、准备半斤黄豆芽放在盆中,青笋米根削去,外皮切成条,在在盘中,加入一点豆腐皮。生姜一小块,切成小片放在盆中。大蒜切成蒜片放入盆中。准备一个小盆放入豆瓣酱三勺 ,在准备几粒大蒜拍扁以后,切成碎末放在盆中。抓一把花椒,一把红干椒,抓一把脱皮芝麻。
6、食材全部准备好以后,我们进行下一步操作,锅内烧油 ,抓住把青辣椒和红干椒一起翻炒出香味,倒入姜片,蒜片和豆瓣酱,翻炒出红油。倒入鱼头,鱼骨翻炒上色,加入适量的清水倒入黄豆芽青笋和腐皮,开中火,把汤汁煮沸腾,加入鸡粉一克、食盐一克胡椒粉一克,小火煮三分钟。把食材煮入味后,把这些捞出来放在盆中垫底,然后改开小火,把鱼片放入锅内 就勺子轻推并晃动锅,避免鱼片沾锅,小火煮40秒钟,把鱼片盛入盆中,浇上汤汁。锅内在烧油至六成热倒入姜、蒜末、辣椒、花椒,翻炒出香味。泼到了鱼片上面,撒上一把小葱花来点缀,即可。
这道菜的做法精髓就在于杀鱼应先放血,还有就是鱼骨和鱼肉,应分开来处理和烹饪,烹饪制巧不是在于你能否能做一道什么好吃的菜,只有用心,认真的去探索其中的细节过程,你的烹饪技能就一定能更上一层楼,所以说学会这道莱,你就算是开店也能挣钱了。
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