猪蹄 营养丰富,含有各界爱美人士心驰神往的胶原蛋白,是特别受女性欢迎的滋补佳品。最常见的烹饪方法有炖、烧、卤,口感软糯,肥而不腻,紧致弹牙。男女老少皆宜。
准备材料:
猪蹄 购买猪蹄时,可以让老板代劳砍成块儿,毕竟没有专业的砍刀,尤其是掌厨多为弱女子的情况,就还挺困难的。顺便让老板烧干净猪毛。
配料 老姜、大蒜、辣椒、桂皮、香叶。另外还有一个专门的卤料包。
制作步骤:
将猪蹄用清水加料酒、姜片煮沸后5~6分钟捞出。
这一步骤可去除杂味。
香料:姜、大蒜、辣椒、桂皮、香叶。
将上述香料炒香,加2勺豆瓣酱炒出红油。
下猪脚肉块儿,加适量料酒、酱油、老抽、盐、白糖大火翻炒10分钟。
加2碗清水,放入卤料包,上锅盖大火焖煮15-20分钟。
没有用高压锅,所以比较费时。
这款卤料包煮出来糊糊的,嫌弃脸~
收汁完毕即可,颜色裹上还蛮诱人。
先吃为敬!啃啃啃……
不瞒你们说,我们家妥妥的肉食动物,一顿就能消灭掉。不过向阳还是要劝你们控制点,不要学我家大厨,都胖成猪了喂。。
图文 / 向阳不死鸟
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