刘慧是一名公务员，今年35岁。为了考上公务员，她每天天不亮就起来看书，直到深夜才去睡觉。不过，功夫不负有心人，总算是顺利的考上了公务员。考完之后她并没有骄傲，也没有放弃学习，每天除了工作，依然是学习。
刘慧认为，想要更好的在单位立足，就必须真才实干。领导把她的努力看到眼里，经常夸赞她。她的日子眼看着越来越好，没想到她的身体健康出现了一些问题。本身她的身体素质还挺好，可是在五个月前，她的精神气突然下降，整个人看起来都很疲惫。
刘慧以为是自己没有休息好，所以就没太在意。后来又过了一个月，身体情况不但没有变好，而且还严重了不少，前后连续出现呕吐，恶心，反胃以及腹部疼痛等症状。她觉得不对劲，便请了个假到医院检查检查。
经过一番检查后，发现她的甲胎蛋白已经达到了540ng/L，并且肝部还有一团阴影，最后被确诊为肝癌。刘慧不敢相信自己听到的一切，怎么毫无征兆就患上肝癌了呢？医生接着对她的病情一一排查，发现导致肝癌的罪魁祸首可能与这1“习惯”有关。
原来，刘慧每天晨起喜欢喝一碗红枣银耳粥。由于银耳需要泡发，并且时间还不短，所以她就喜欢头天晚上睡觉的时候把银耳泡上，第二天早上就可以直接食用了。正是因为这一个习惯，才导致她患上了肝癌。
因为银耳不能长时间泡发，一旦泡发超过六个小时，那么它会滋生一种有害物质叫“亚硝酸盐”。“亚硝酸盐”的毒性较强，进入人们的身体之后需要通过肝脏进行分解和吸收，这不仅会对肝细胞和肝功能造成损伤，而且还会影响肝脏正常排毒，导致毒素在肝内堆积。
肝脏器官如果出现问题，那么人体就会出现这7种症状：
手脚麻木，没有直觉
没有食欲，看见食物有反胃，恶心等现象
晚上入睡困难，睡眠质量变差，有说梦话的现象
整个人疲惫不堪，看起来无力，没有精神
头发油腻，脱发严重
晨起后口腔异味明显，并伴有口干口苦
小便颜色不正常，像浓茶一般
医生建议：想要肝脏健康，这1习惯需养成
坚持每天多喝热水
在生活中，如果肝脏有问题，那么平时可以将薄荷，枸杞子，桃仁以及桑葚等成分，按照一定的比例配备成茶包，每次用开水冲泡3分钟左右即可饮用。
茶包已经综合了养肝的成分，不仅具有清火去燥，清肝明目的作用，而且还能够促进肝脏内的垃圾排出，修复已经受损的肝细胞。
大家没事的时候可以按照以上的配方自己动手进行配制，如果觉得自己动手比较麻烦，那么不妨直接饮用我们的成品茶包“青甘洛”。
“青甘洛”已经根据了肝脏的需求进行配比，喝的时候只需拿出一小包即可，并且它非常适合缺乏运动，肝脏不好以及熬夜的人群。
保护肝脏很重要，一定要从日常做起，不能等到肝脏出现问题了，才认识到保护肝脏的重要性。目前，肝病患者逐渐增加，如果大家想要肝脏健康，那么就需要日常养成喝水的好习惯。
参考文献：
【1】多学科综合诊疗在肝癌转化治疗中的应用2021-10-25 中国卫生标准管理 期刊
【2】肝脏恶性肿瘤迎来全新介入治疗方案 2021-10-25 微创医学 期刊
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