中医告诉你为什么屁要看脾，腰酸腰痛看肾，膝盖不舒服，腿抽筋，腿凉看肝呢？其实在中医界里头有这样一句话，就是观三镜，知全身，这三个镜子呢，分别就是屁，腰和腿，那它们对应分别是脾、肾和肝，所以说呀，我们可以通过这三面镜子，能在一定程度上看出我们这三个脏腑是否健康。然后呢我告诉你怎么看，再教你三个中成药来调理你的肝还有脾和肾。

首先来说一下，为什么屁是脾的镜子。

如果你平时是，放屁多，经常放屁，有时候呀，憋都憋不住，甚至呢，味道还很臭，那屁是什么呢？在中医来看，是矢气，我们吃进去的水谷，在脾胃里消化吸收以后呀，产生的废气，如果放的屁很难闻，这说明肠胃还有食物堆积，没有消化完。
那好多人呢，除了放屁多，还伴随着，容易腹胀便秘，或者是腹泻拉肚子的情况，有的还时不时的打嗝，平时还总是没劲，四肢乏力，对此呢，我们就需要健脾理气了，而疏肝健脾丸呢，具有很好的健脾，疏肝理气的作用。

然后呢，我们再来说一下，为啥腰是肾的镜子

在中医看来呢，腰为肾之府，肾的位置呢，处于我们的腰部，腰呢，是肾精气所覆盖的区域，如果说呢，你肾精不足，就可能呀，会出现腰膝酸软，腰痛，腰困，或者是发凉的情况，除此之外呢，肾精不足，还可能带来早衰的现象，比如说须发早白，或者是功能减退，阳精稀少，等情况，对此呀，我们就需要补肾填精了，可以参考个五子衍宗丸。

最后呢，我们再来说一下腿为肝之镜

首先就是膝盖和肝的关系，膝为筋之府，那如果说你平时呢，膝盖不舒服，发凉疼痛，或者是腿脚很容易抽筋，疼痛等情况，这可能和肝是有关系的，中医认为，肝主筋，如果你肝血不足呢，无法濡养的筋脉，就可能会出现抽筋，疼痛的现象，那如果说，你肝气郁结，阻遏阳气在体内运行呢，还可能会出现发凉的情况。
对此呢，肝血不足，我们可以参考一个归芍地黄丸，那如果说是肝气郁结呢，还可以用一个柴胡舒肝丸来疏肝理气。

好了，那以上呢，就是我分享的三镜内容了，我们下次再见！

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