我在乒乓网曾发过一个贴，“乒乓球"24欲"，你体会过几欲”(不要想多了)，其中很多都是这几年打球自己琢磨出来的心得，可能是因为没有细说，认同度不是很高。不过大家如果有兴趣，好好想想，琢磨琢磨，相信会体会到其中滋味的。 比如“欲紧先松”，在打球过程中，如果你身体的各个部位一直处于“紧”的状态，动作自然很“紧”，在这种情况下，要打出漂亮球，基本不可能。大多数情况下 ，你的每个动作，都应该是先松弛后紧张，才能张弛有度。这其实这也是发力过程，你必须先让身体有关部位先松弛下来，才能发出力来，发力过程就是“紧”的过程。 再说说欲进先退”。正手台内挑打，挑拉，一般情况下，向右跨一步就可以了，当你跨一大步仍然够不着怎么办？那就“先退后进”，具体做法是：先将右脚退半步，同时左脚向前跨半步或一步，然后右脚再跟进向前跨，ｏｋ，你挑打步伐到位了！不信你试试看。 再比如发下旋球，拍子从上至下直接砍下去发出的球，肯定不如“抖”下发出球转，效果好。要“抖”发，需要提高拍子接触球“抖”的初速度，方法就是，拍子先快速向下，然后快速向上提拍子，扬一下下手腕，最后向下快速击擦球。整个过程就是所谓的“欲上先下”，或“欲下先上”。 本帖不再说其他“欲”，从奥恰洛夫反手加力进攻动作变化得到的一点启示：“欲反先正”。
大多数人大多数情况下，反手无论拨球，拉球，从引拍子，到最后出拍击球，整个过程中，拍子的反面都是正对来球的，拍头向左或左下，然后击球拍头由左，或左下变为向前。但不知道大家有没有注意到，奥恰洛夫反手加力进攻时，很多时候动作变化突破了这种模式：引拍时，向内最大程度扭动小臂和手腕，引拍的末端拍子呈现拍头向左上的状态，甚至看上去就是向上，拍子好像是立着的，拍子的背面甚至是对着正前方的，最后快速还原手臂和手腕击球，拍头向前。这样打出来的球，不仅有拉，弹的力度大，而且加上有小臂、手腕拧转过程中的产生的力度，这样的双重力使得出球极端暴力，极端旋转。
其实， 奥恰洛夫反手加力进攻动的方式(动作)，可以演绎到其他动作，可以适用与很多情况。
比如反手发球。大家可以看看的奥恰洛夫和韩国美女徐孝元的反手发球，他们的反手发球是很有特色的，在发球的整个过程中，球拍的反面始终向上。如果使用奥恰洛夫反手加力拉，弹球方式，可以在引拍的前期，拍子反面一直向下，并向右快速运动。在最后瞬间，手腕与小臂突然扭转，翻过拍子，使拍子反面突然向上，同时击球。这样发出的球可能是最转的。
同样，奥恰洛夫反手加力拉，弹球方式可以运用于正手拉球：引拍时候，尽量向内拧手腕和小臂，引拍至最末端是，拍子的正面向后，拍子的背面向前，然后在向前挥拍过程中。手腕和小臂迅速宁转还原，使拍正面在前，背面在后，并在转换的过中瞬间击球。在这种情况下，球将获得球的向上和拧转的双倍加速度，而且稳定性，上桌率极高，可以拉出很漂亮的侧拐高吊。
最后想说的是，这种击球方式，横拍直板都可以做到，本人是直拍，个人觉得这种球直拍有优势。
