要过年了，我去探访一位曾经教过我很多的老和尚。
和老和尚聊起来聊了很多。
我问他：修行人要到什么时候才会发现自己的生命开始蜕变了？
他说：我跟你说几个修行人的潜规则吧。
我惊讶的问：修行人还有潜规则，不是吧。
他说：之所以叫潜规则，就是说你不注意，不去观察觉察，你有可能还发现不了。其实你的变化是熏习日久默默潜在改变的，是突然之间内在觉照的时候才发现自己这样的变化。所以称作潜规则。
下面这6种变化，如果发生了，你发现自己符合了，那么生命的蜕变，就早已启动了。
如果你原来是正常的社交和人打交道，别人叫你都去。亲戚朋友聚会，你也开开心心的。每天你都还耗费一点时间和别人扯闲天。
假如你修行一段时间后，这些情况都在变化。你就要注意了。这个情况挺好的。你不再喜欢出去聚会了，不喜欢跟人家说乱七八糟的闲话浪费时间了。这是什么道理呢？是你对别人没有兴趣了。你对这些人与人的关系和互动没有太大兴趣。可能你发现人与人之间。
有太多的虚伪，有太多的应付。原来你可能认为结交别人和别人互动有很多收获，可是当你的精神开始独立，你就不需要依靠这些了，这就是你变化的原因，你会喜欢孤独，你会更加喜欢一个人默默的待着，哪怕不做什么。
你看很多修行人喜欢去住山，向往着住山，这都是因为内心的清静开始起化学作用，虽然我们说真正解脱并不是说要找一个地方独处，并不是说要离开人群，可是，你非有一段时间离群索居不可。
你必须要经过这个厌离人群俗世的阶段。有一天当你独处也好，众处也好，你都能够自心清净。到这个时候，你就可以随意随缘选择你的方式，你要人多就去人多你要人少你就一个人呆着，全部都能自在。
以往你可能对吃喝很在意，吃要吃对口味。很多食物都能够引起你内心的折腾。甚至乎一到某种时节，某种事情你就想吃某种东西，比如冬天你就想打火锅，以往你可能喜欢娱乐，可能喜欢唱歌，喜欢打麻将，喜欢打游戏，喜欢去旅游等等，可是修行到一定的阶段，你发现对自己对这些东西逐渐没有兴趣了，吃什么都行， 虽然口味还有习惯，可是怎么吃你都没有意见了。
有时甚至你都不想吃了，吃饭对你来说变得稍微有点累赘了，一天三顿饭对你来说都有点多。
你只想在一个地方安然待着，也不再像原来那样喜欢拿着行李箱这里跑那里跑去看世界。因为整个世界都在你那里了。你对外界他乡的探索失去兴趣了。
假如你变成这样，当然是要自然而然变成这样，不是勉强或要求自己变成这样。恭喜你，你的人生开始蜕变。这个情况并非是人活着没劲，变得闷蛋了。而是自心开始尝试着不对外攀缘。也就是说精神力量充足的时候，你对物质和环境的要求就降低了。
赚钱这个事是一个很好的衡量。我们这个时代你不赚钱你活不了，你的家庭活不好。假如你修行，在这个事情上，会有很多疑惑矛盾。
其实赚钱老老实实去赚就对了，不要想太多。无论你怎么修行，只要你的生活还要继续，你就要赚钱，就要负责任。可是当你发现你对赚钱那根弦松下来了，不是说非要赚几百万你才能开心，而是能够满足差不多就可以了。
而且是能赚就赚点，正常的渠道能赚钱就可以了，赚不了的你也不去苛求，你还能随时放弃。你也没有烦恼。生活哪怕痛苦一点，你也不再烦了，你知道好好努力慢慢的来就好了都是个过程。
这个事情虽然和世俗的标准相去甚远，可是你要注意了，这也是修行生命蜕变的一个信号。
有人说，情欲不消除，修行永远到不了头。这个事情是有道理的。不过情欲要怎么消除，是把它灭的一点都没了，还是其他的认知呢？这就有待斟酌了。
因为情欲这两个词，也是我们对他的一个定义，我们还定义它是阻碍我们的东西。这里先不谈这么高深的东西，只是说说假如我们修行到一定的程度，对于男女之间的爱情啊，关系啊，情欲啊这些东西越来越淡了。
打个比方，你看到或认识了一位你很欣赏很有吸引力的异性。年轻的时候你可能内心激动付诸行动，纠缠不休。每天神魂颠倒。
可现在你能欣赏到对方的好，可是仅此而已，你不再有多余的想法。如果你发现自己变成这样了。注意，这就是生命在蜕变，
因为你对情欲这些东西的看法在偷偷的转变。你会发现当你欣赏一个人。哪怕有点喜欢一个人，都是很正常的。也不一定非要跟他发生什么互动和关系。
因为你随时都能够觉照到这种互动和关系的虚幻，觉照到自己想要这种东西的虚幻，只要你觉照一到，他们马上就熄灭。
以往你可能喜欢发朋友圈，喜欢到处表达你的所思所想。别人谈话，你听到不对你价值观的事，你一定会出来说几句。
修行一段时间，你假如发现自己不再满足这些东西了。你不在乎外界怎么看你，你的朋友怎么看你，你的亲戚怎么看你，当然这不是摆烂，而是说你真心不在意这些东西了。你那个狂乱就熄火了，你就不再为外人的眼光做幼稚的自我了。
因此你没有那个动力去表达自己去展现自我了。哪怕你有很好的才华，很好的口才，你也没兴趣了，假如你发现自己变成这样，恭喜你生命蜕变很有成效了。
你发现自己不再对世事上头了，看到爆炸新闻看到各种别人觉得很震撼的事情，就好像在你心头随便掠过。这不是无所谓，也不是麻木，而是你明明白白的知道这件事可是你不再为他而心事波动。不再大惊小怪。不再觉得刺激，兴奋，忧郁，担忧等等。
然后你对自己的得失不再挂心了。有损失，亏了一点钱就由他亏了算了。也不爱去追究了。得到了什么你也不再狂喜了。得到和失去的分量在你心里面已经减轻了。
如果你发现自己变成这样，恭喜你，你的生命蜕变已经到了一定程度了。
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