其实对于现代生活的朋友们来说，有胃病的朋友应该说是不少。经常吃不对或者是受凉，就会感觉到胃不舒服，久而久之就有可能会得胃炎。如果你的胃病有幽门螺杆菌感染、胃寒、慢性胃炎、胃粘膜损伤者有关，就会容易引起胃癌，所以我们要想远离胃癌就要养好你的胃。
我国胃癌的发病率越来越贵，有以上这几种症状的朋友平时要注意养胃，除了积极配合医生用药外，也要注意多吃养胃的食物。
1、山苍子茶（适用缓慢胃炎、幽门螺杆菌传染）
山苍子既能够做为精油，又有药理的效果。简略山苍子花茶，就能够起到暖胃养胃的效果。山苍子特有的柠檬醛，可以按捺幽门螺旋杆菌的活性，从而到达按捺和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道，通常的胃炎病人都含有大量的幽门螺旋杆菌，而幽门螺旋杆菌的很多繁殖可能会诱发胃癌，因而杀死幽门螺旋杆菌很重要。
2、鲜芦根粥 （缓慢胃炎）
芦根清热养阴，可治热病烦渴，胃热呕吐，噎膈，反胃，肺痿，肺痈。适用于消化性溃疡病的病人，在中医辨证为肝胃积热病人，为胃脘火热疼痛、烦躁易怒、泛酸喧闹、口苦口干等作用。
3、南瓜（胃粘膜损害）
南瓜性温，具有解毒，保护胃粘膜，协助消化功效，南瓜里含果胶，果胶具有护胃肠道粘膜，保护粗糙食物对肠道的影响，促进溃疡面愈合特别适合胃病病人食用。南瓜所含成分能推进胆汁排泄，加强胃肠活动，并且协助食物消化。
4、红薯（胃寒）
明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。红薯富含很多不易被吸消化酵素损坏的纤维素和果胶，能影响消化液排泄及促进肠胃活动，然后起到通便效果。别的，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有用的抗氧化剂，可清除体内的自由基。
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