你有没有过这样的经历
突然发现嘴角冒出一两条小裂缝
稍微一动就会出血，刺痛？
口角炎，就是人们常说的“烂嘴角”，在任何季节都会发生，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。
如果嘴唇上的裂缝总是不愈合的话，有可能发展为慢性炎症！面对这样的问题，中医有什么建议呢？
为什么会烂嘴角？
很多人以为烂嘴角的起因是上火，但其实不然，中医认为，燥最易损伤津液引起口角干裂、发红。
当气候干燥时，皮脂腺分泌减少，口唇及周围皮肤易干裂，口角周围的细菌容易乘虚而入，引起细菌性口角炎，另外一个原因是营养不良，尤其是b族维生素的缺乏。
所以，“烂嘴角”并不都是“上火”症状的表现。很多人自行用一些清热解毒的凉茶“下火”，其实这并没有多大效果。
其实，口角炎多半发生在那些睡觉会流口水的人身上，只是你不知道自己在流口水罢了 ...
哪些行为让你容易中枪?
① 舔嘴唇或使用香味唇膏
舔嘴唇不仅不能湿润嘴唇，反而会是嘴唇更加干燥，当唾液中的水分蒸发掉以后，就剩下一堆粘稠而且富有吸水性的蛋白质粘在你的嘴唇上面，导致越舔越干。香味剂有可能会对皮肤产生刺激，应该避免使用有香味的唇膏。
② 正在箍牙的人和老年人
嘴唇还无法分泌油脂、保存水分，需要来自口腔的黏液滋润，很多箍牙的人都发现自己变得更容易流口水了，嘴唇更容易变干；老年人则是因为皱纹更深，聚集在其中的水分更难被蒸发掉，这使得他们更容易患上慢性角唇炎。
③ 胃炎患者
如果经常发生嘴角刺痛，红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。因为当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引发内热，导致嘴角红肿。建议吃饭时多咀嚼几下，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。
通常，口角炎只是一种很容易治疗皮肤病，在大多数情况下，如果好好护理一下，这种炎症会在大约一个星期内消失。
中医治疗烂嘴角
一旦患了口角炎，建议多吃富含维生素B族的食物，尤其是B2。对于儿童出现的“烂嘴角”症状，可用麦麸或纯小麦熬水做代茶饮。
① 推荐外敷方
● 在中药店买2元钱甘草，锅里加两碗水，用中火将甘草煎出汁液，去渣后，再将汁液煎至膏状，每天两次涂在患处，数天即可见效。
● 用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹在嘴角开裂处。
② 推荐饮食方
● 猪肝菠菜汤：锅内烧热800毫升水，放人熟猪肝0.1公斤（切成丝），菠菜适量，煮8分钟后放人少许食盐，温热食用，每日1次，连续5～7日。
注意：如有黄色分泌物或群集水泡发炎糜烂时，可能是细菌感染，应同时配合抗生素的治疗。
该如何预防烂嘴角
① 要注重面部皮肤的清洁工作，如进食后及时洗脸擦嘴，使用一些防裂滋润的护肤脂、甘油或防裂油；
② 要调整饮食，少吃刺激和易上火的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果及富含核黄素的杂粮、豆制品、新鲜蔬果、瘦肉、动物肝、蛋类等食物；
③ 改掉舔口唇等不良习惯，议在睡前使用少量的凡士林软膏涂在嘴角，这样可以防止唾液积累，避免复发。
④ 当有结痂形成时，不要用手抠，应采用局部湿敷3-5分钟的方法去除痂皮，尽量避免风吹日晒。
贴士：适当释放压力，放松心情，增强机体免疫力，这些都会帮助我们预防口角炎的发生。
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