编者按
从黑龙江远道而来的范医生，不仅医术精湛，更有宽广的胸怀，只要对病人好的东西都愿意积极去思考和体验。在课下的闲聊当中他曾说过：外科医生不应该只是一个做切割的屠夫，而应该是充满思考与体悟的雕刻艺术家。从大俗到大雅，我仿佛在中间看到了一颗珍贵的医者父母心。
采访 | 彭林
2019年春训学员 | 范景斌
Q
您是如何与自道精舍结缘的？
答：初次跟自道接触是2019年3月8号的公益讲座，当时正好来上海开会。最开始关注的是自道中医方面的内容。
关于站桩，我也在网上大概查了一下，说这东西的确有点用，我就想自己去体会，看看身体能不能改善，因为我也是亚健康。
经过思想斗争就参加了这一次的桩道春训。我觉得我的选择是很对的，感觉就是我必须得改变了，不改变，我也会跟患者一样，进入天天忙忙叨叨看病的洪流。
所以最初是抱着改善身体的目的来的，但现在我觉得最大的收获是改变了我的思维处事方式，以及看问题的角度。来之前我觉得就只是学习一种练武的筑基功，只是一个锻炼的方式。对自己的身心没有感觉。
现在很多人都已经没了这种松的状态，也都没了觉，或者说中医和道家讲的这种元神，要把它寻找回来。
Q
您是治疗肿瘤方面的医生，能不能分享一下这些年在工作中的体会？
答：我天天接触的全是这样的病人，主要是偏乳腺和头颈方面的肿瘤。我觉得解决问题肯定不只是开刀，还得让他回归身心的健康。
有很多病人已经是晚期了，给他们开完刀以后，我发现有些人应该预后很好，结果预后并不好。我觉得有些人预后应该不好，但他预后反而很好。我就觉得单纯从西医上可能还不能解释所有患者的问题。
这些病人肯定不是说切干净就结束了，还要考虑到身心健康的回归以及气血水平的提高，这些会更多地影响以后的预后情况，所以这几年我就开始比较关注中医了，西医在这方面解释得很少。
比如一个病，后期阶段形成明显成形的疾病了，用影像学和化验，符合确切的诊断指标了，那就考虑怎么用现在的方法开刀，或者放疗化疗，把看得着的东西去掉。
但大家都没考虑到这个患者，他不是个机器，而是个人，他有他的气血水平，他有他的情感，有他的生活，这些方面不理顺，以后恢复也不会太好。
我发现那些患者很多都是家庭生活也不好，夫妻感情不好，我们科乳腺癌很多，甲状腺癌也有很多。
任何事情都有两方面。看病的人，有些人可能恢复得很好，他因为得病而改变了很多东西。有些人就不行了，因为这个病吓个半死，反而一蹶不振了。心理病实际也是一种病，你去医院看看他们（病人）的神就知道了。
现代社会有很多焦躁的人，但你要把这些人拽过来，让他们真的静下心来。他们最主要应该是把神先稳稳，心安下来，再解决躯体的疾病。
但有几个人能真做下来，他们听不进去。我觉得总会有一些人，撞过几次南墙以后，可能就醒悟了。尤其我自己，我就感觉也需要调整，不调整，我可能也要出问题。
因为我是一个医生，每天的工作量也很大，从早晨忙到晚上，回家还有人给我打电话咨询一些问题，没有时间休息，已经超过自己的负荷了。
Q
你感觉站桩对你的生活工作会带来哪些帮助呢？
答：让我认识到以后如果病人他真的很放松了，心会很安乐，肯定会很配合你。再一个对临床治愈以后的康复也非常有帮助。病人得病以后，不光是西医开刀，还有一个快速康复，推进身心健康的问题。
疾病形成的原因有很多方面，比如情绪不好，慢慢形成肿瘤。我觉得肿瘤病人是最有特点的，开始是形，大部分人不知道形而上的阶段。
开刀以后，相当于一剂猛药把病灶去掉了，但还应该评估一下这个人的气血水平。
应该让他自己认识到以前的生活哪里有问题，怎么去生活中改变问题，不要再出现同样的错误，或者还有一些瘀堵的问题，再通过站桩和自己的锻炼把它给化掉，这个是很重要的。
以前我也从网上学了一点中医，体会不深。站桩以后，我就感觉有更深的理解了，你要不自己去练的话，天天停留在理论上，你就没有体会，没有感知。
对我个人而言，我觉得自己还不够放松。实际这种松的状态好了以后，可能以后工作中不仅是对病人，你可能也知道怎么开导病人了。另外工作效率也更高一些。同时自己也知道怎么调整身体。
Q
请从医生的职业背景的角度分享一下，站桩可以带给现在普遍存在亚健康状态的人群什么帮助？
答：第一，站桩能帮助人，我就是冲着这个来的。从医生的角度也有帮助，可能很多医生不研究这个，病人有症状了，符合诊断标准了，就给你治疗，只要符合治愈标准，不是成形的东西，血液化验正常，影像学正常就OK了。
他不考虑这个人以后的生活，他的心理状态，天天忧心忡忡的，定期还要来复查，一直在提心吊胆中生活。实际上去调查这些病人，生活质量不是很高。我觉得最重要的是让他们身心健康。
当时了解到自道有这边的太极拳之后，最早还是想把自己的身体健康调整到一个比较好的状态。只有说身体好了，我才能再去帮助别人。
第二，我自己感觉精力不够了，不如以前了。在医院又天天那么忙，快成机器人了，觉得状态不对，后来了解了一些中医，这些东西和我想象中的不一样。我们上学的时候也学中医，但都是皮毛。最起码现在我知道中医应该是什么，大的方向也知道了。
可能有些人先天禀赋好一点，他就不注意，但也是在耗。医生猝死的很多，还是中医好，你看中医就没有猝死的，全是西医。因为他本身念的书就多，还得写论文，大的医院更要求科研。真需要这方面充充电，我就感觉到我要不改变一下，好像也要出问题了。
当你出问题了，不能老是寻求外界的帮助，无论是开刀还是西医的放化疗，都是外界给你帮助，还有药物也都是外界给你的帮助，你自己本身也得起来。我天天接触病人，感觉到了这点。
还有很多病人问我，说我能不能吃点什么？我觉得那都是太直接太简单的问题了，实际要看大的方向，别走细枝末节，具体的问题不重要，大的方向是最重要的。
你把你的饮食起居调好了，心态调好了，吃什么不是很重要，谁能天天吃一种东西？天天一种情绪的人倒是有的是。
应该跳出来换一种方式，让你的觉做主，你不能天天认为你的头脑计算得最合适，把所有事都处理得挺好，那事不对。
如果你总不改变这些人头脑中的东西，暂时给他解决问题，他自己不帮助自己，没有用。现在人很多都很懒，急功近利的。
Q
这次桩道集训让你最难忘的回忆是什么？
答：最难忘的是这边的老师，我觉得自己随便从网上找书和资料来站桩，肯定达不到这样的效果，因为课程上除了理论，老师还会在站桩的过程中手把手的调整。
我觉得这个课程最起码是调心的，这个就很高级。这个地方我以后来上海肯定不管干什么，我也会过来转一转，看看这些老师，谈谈感受。
毕竟我觉得人在成长的过程中，肯定会遇到很多问题，也会遇到很多帮助他的人。最起码我觉得自道对我帮助很大，你能悟到这点的时候，就去寻找，可能帮助你的人就到你眼前了，就是这样。
武术和中医我以前觉得它俩好像不太相干，现在越发体会到中医跟武术分不开，觉得医武不分家。
不管怎么样，你得调心，得符合经络，道理是一样的。不管是什么形式，最后都是以不同的方式达到同一个目的。就像钟老师说的，不管陈氏还是杨氏，只要你达到太极状态就叫太极拳，你到不了那种状态，那你就是个花架子或者太极操，无所谓是哪个门派。
我也不知道我说得对不对，反正我觉得这种有觉的状态的太极拳，才是真的太极拳，以前我就认为实际光有形不行，必须形与神俱在。对于一个像我一样的西医大夫，很多人好像还不太对这些有感觉。但我也知道有一些人还是比较对的，我对这个还是比较喜欢的。
Q
这次桩道春训营你感觉自己最大的收获是什么？
答：单纯从站桩上来说，我觉得收获还是很大的。虽然我身体不是很敏感，不像有些学员那么明显，但我自己也有感觉。
一个是自己感觉脸色好一些，再一个最主要是感觉到钟老师说的这种“觉”的理念很好。以前我感觉自己太紧了，实际上不光是我紧，现在很多人都是紧的。
尤其现在高节奏的工作，你做到一定的程度了，找你的人越来越多，你越来越忙。但这种忙是不对的，你应该自己调节，如果不调节，早晚会被带进去的。
我觉得不虚此行，绝对是感受到很多好东西。但还是要慢慢地来，不一定就是说我来了以后就怎么的，就能收获到看得着的立竿见影的效果。
有很多病人都是觉得你告诉我一个法门，告诉我一个灵丹妙药，我一下子就OK了，实际上这种东西是没有的。
就像钟老师说的，这东西不是思维想出来的，而是你感知到的。我觉得这个是对我最大的收获，因为方向对了，剩下的就是自己慢慢下笨功夫，只要方向对，不怕慢，就怕你方向不对，我觉得这个理念是最最重要的。
所以只要清晰理念和方向了，以后怎么走，那就是你自己的修行，自己慢慢下功夫去一点一点改变。只要是方向对了，就会发现每天都在进步！
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