在当今市场经济和环境中，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给人们增加了无形的压力，使一些人的心态浮躁得宛若汤煮，身上或多或少充斥着匠气、俗气、躁气，心烦意乱者有之，神不守舍者有之，着急上火者有之，归根结底就是缺少一些静气。
直到有一天，在漫漫的石海之中遇到了属于自己的一方雅石，我们开始阅读它、欣赏它、珍藏它，心底最柔软的一处它再也不曾离开。往后，就算是依然身处喧嚣的尘世，只要一想起它，就能暂时远离眼前的世界，独享宁静。
一方美石，我们开始阅读它，尽管石上并没有文字；我们开始欣赏它，尽管石不能语，却是最可人；我们开始珍藏它，为了怕它遗失，我们把它搁在心中最柔软的地方。
有人说，赏石者常有静气，这静气就是与石头在岁月对悟中沾染而来。这种静气其实就是淡泊明志的君子之风。用儒家的话来解释就是：定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。赏石者通过赏石、悟石、供石、藏石的过程，对人世间的纷纷扰扰、自然界的春夏秋冬都有了深刻的感悟，对自身在这个世界上的位置也有了深刻的解读和升华。
赏石首先要让自己静下心来，一个不为尘俗所迷乱的人，自然会看清楚要走的道路。赏石让人在生活上一张一弛，精神上张弛有度，审美与文化的浸润，也让赏石者的内心敏锐，善于发现美、感受美，通过玩石让人生的智慧得以升华。佛家的禅定，瑜伽中的冥想，赏石者的静思，都是在心平气和的时候的灵光一闪。心静才有所悟，他们的生活因此丰富多彩，内心才会充盈，变得更有有幸福感。
石头自亘古走来，经历无数磨难，无论是深埋在泥土还是静卧水中，总是淡定从容。带上这样的一方石头回家，与之相伴，内心对它钦佩。逃不开尘世的是是非非，走不出鼎沸喧嚣。只好捧一杯香茶，在轻音乐的陪伴下，赏悟雅石，让自己的心在这个过程中得到一次过滤，让自己的心慢慢静下来。
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