春 | 立春 2月3—5日 | 雨水 2月18--20日 | 惊蛰 3月5--7日 |
春分 3月20--22日 | 清明 4月4--6日 | 谷雨 4月19--21日 | |
夏 | 立夏 5月5--7日 | 小满 5月20--22日 | 芒种 6月5--7日 |
夏至 6月21--22日 | 小暑 7月6--8日 | 大暑 7月22日--24日 | |
秋 | 立秋 8月7--9日 | 处暑 8月22--24日 | 白露 9月7--9日 |
秋分 9月22--24日 | 寒露 10月8--9日 | 霜降 10月23--24日 | |
冬 季 | 立冬 11月7--8日 | 小雪 11月22--23日 | 大雪 12月6--8日 |
冬至 12月21--23 | 小寒 1月5--7日 | 大寒 1月20--21日 |
二十四节气歌
春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连
秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒
每月两节不变更,最多相差一两天
上半年来六廿一,下半年是八廿三
十二经络包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称为“正经”。
厥阴:肝经,心包经
少阴:心经,肾经
太阴:脾经,肺经
少阳:三焦经,胆经
阳明:胃经,大肠经
太阳:膀胱经,小肠经
五行属性:肝胆属木;心小肠属火;脾胃属土;肺大肠属金;肾膀胱属水;心包三焦属相火,这样心小肠应该为君火。
初气厥阴风木(地下水中的热开始上升) | 大寒 1月20--21日 | 立春 2月3—5日 | 雨水 2月18--20日 | 惊蛰 3月5--7日 | 地面上属阳,地面下属阴。初气之时,大气由寒而温。地下水中所封藏经秋收来的阳热,动而上升。此阳热与水化合,是为木气。木气者,一年之阳根也。大寒节气,当阴极之时,故称厥阴。厥者,极也。木气主动,动而不通,则成风。故称风木。 | 宜养木气 |
二气 少阴君火 (地下的热生出地面) | 春分 3月20--22日 | 清明 4月4--6日 | 谷雨 4月19--21日 | 立夏 5月5--7日 | 二之气,亦从地下阴位升出地面,即木气上升之气也。此时大气较热,不似厥阴之阴极,故称少阴。木气上升之气,即水中气藏上年秋时下降的阳气。此阳气,由地下升至地上,照临大宇,光明四达,上升之象,有如君位,故称君火。此时大气由温而热,又称热火。 | 宜养君火 |
三气 少阳相火 (热有升有降) | 小满 5月20--22日 | 芒种 6月5--7日 | 夏至 6月21--22日 | 小暑 7月6--8日 | 三气之时,地面上阳热盛满。经暮夜大气之凉降,降入地面下之水中。然当暑热上腾之时,旋降旋升。地下水中,为生物生命之所从出。此阳热实为生命之本,地面上阳热盛满,地而下所得阳热不多,故称少阳。此阳热降入地下水中,以生中气。中气旋转,则上下交清,有如相臣之职,故称相火。此火不降,暑热熏蒸,又称暑火。 | 宜养相火 |
四气 太阴湿土 (地面热达到最大) | 大暑 7月22日--24日 | 立秋 8月7--9日 | 处暑 8月22--24日 | 白露 9月7--9日 | 四气之时,地面上阳热盛满。地面下旧有的阳气,亦升上来。地面上非常之热,地面下非常之寒。热属阳,寒属阴。大气阴多,故称太阴。为在水下则生气,火在水上则生湿。此时地面上阳热盛满,尚未降入土下。寒热相逼,湿气濡滋。土气在升降之交,故称湿土。 | 宜养土气 |
五气 阳明燥金 (热气开始收敛) | 秋分 9月22--24日 | 寒露 10月8--9日 | 霜降 10月23--24日 | 立冬 11月7--8日 | 地面上为阳位。五气之时,地面上盛满的阳热,经秋气之收敛,正当下降。中土之下,阳气充足。湿气已收,大宇光明,阳盛而明,故称阳明。金气当旺,湿也收则燥热气结。此时地面上空的金气,压力极大,故称燥金。 | 宜养金气 |
六气 太阳寒水 (热全部降入地下的水中) | 小雪 11月22--23日 | 大雪 12月6--8日 | 冬至 12月21--23 | 小寒 1月5--7日 | 六气之时,地面上的阳热,经秋气之收敛,全行降入土下的水中。造化之气,中下为本。中下阳多,故称太阳。此阳热降入水中,水即将他封藏不泄。此时大气降压,水外即寒。水外已寒,则水内阳藏,故称寒水。 | 宜养水气 |
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