很多家长问能不能天天给孩子捏脊,这是可以的。但是,宝妈们一定要分清孩子的健康状况,处在哪个阶段。
预防保健时
当孩子处于健康状况时,这时候给孩子捏脊,可以提高免疫力,让孩子更健康。这时候呢,每周给孩子捏2-3次就可以了,每次4-6遍。
身体虚弱时
有些宝妈反映,自己的孩子以前经常生病、反复感冒,自从给孩子捏脊以后,身体强壮了很多。宝妈们要注意,当孩子身体虚弱、面色发黄不红润、免疫力低下的时候,可以每周捏到3-5次。
孩子生病时
生病的孩子,捏脊可以辅助缩短病程,减少用药,每天都可以进行。一些疾病如食积、脑瘫、遗尿等,都可以天天推拿,每天3-5遍。
以下情况不能捏
哪些不能进行捏脊呢?当出现急性疾病如脱水、呕吐严重等得用药干预,病情稳定之后,就可以配合上捏脊等推拿手法干预。
捏脊要分虚实
上捏是补,下捏是清
捏脊是在后背的膀胱经和督脉上操作的
上捏脊是从长强穴(尾骨尖附近)向上捏至大椎穴。督脉主一身之阳气,督脉上几个主要穴位都是升阳的穴位。根据经络按摩“顺经为补,逆经为泻”的原则,顺督脉自下而上捏脊的目的是升阳,属补法。
下捏脊顺序跟上捏脊相反,逆泻督脉,有清热泻火通便之效,属于泻法,平时多用于实热症比如发烧或便秘的治疗,极少用于平时保健。
小儿推拿李波2018.12.1
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