蒲公英功效强大 泡水喝可变身抗肿瘤小卫士

导读：在我们的印象中，蒲公英是儿时最喜欢的一种植物了，蒲公英风一吹，就会四处飘落，蒲公英不仅长得好看，而且还能食用，那么蒲公英泡水喝有什么样的功效呢？

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蒲公英泡水喝的功效蒲公英泡水喝的营养价值蒲公英泡水喝的适用人群

大家对于蒲公英肯定不会很陌生，蒲公英不仅可以供我们观赏，而且还有食用的价值，蒲公英泡水喝有很多的功效，对我们人体有非常多的好处，下面我们一起来了解了解吧！

蒲公英泡水喝的功效

美容养颜

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧！

抗菌

蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候合上一杯蒲公英茶还是不错滴。

抗肿瘤

蒲公英具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。

蒲公英泡水喝的营养价值

蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

蒲公英泡水喝的适用人群

1.适宜人群：一般人群均可食用。

2.阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。

3.适宜咽喉疼痛者、肿毒者。 非实热症禁服。