[转] 解密身体密码---看看自己是什么体质

 

 

 

 

自己有5条就是阳虚体质

食物 吃生姜、韭菜

用桃木棍敲打督脉

金匮肾气丸

自己有5条就是阴虚体质

滋阴食物 百合 银耳

六味地黄丸

 

自己有5条就是痰湿体质

食物：荷叶（有减肥作用） 白萝卜

 

自己有5条就是湿热体质

食物：薏仁米，苦丁茶