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四大通血管的食物是什么?
昵称2899943
>《今日头条》
2018.01.19
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茶叶:含有大量茶多酚,抗氧化,降血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性。
玉米:富含脂肪,不饱和脂肪酸超过百分之六十,可以逐步降低胆固醇在血管中的趁机,从而软化动脉血管。
大蒜:挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,从而降血压、降血脂。
海带:含盐藻多糖,昆布素,预防血栓,降胆固醇和血脂蛋白。
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