晚上吃枸杞才能发挥最大功效吗？功效怎么样？

枸杞的功效，大家比较熟悉的就是滋养补肾作用。其实，枸杞有多种作用，如果在临睡之前吃一些枸杞，能够有效治疗多种疾病。

枸杞治于夜间食用对口干有一定效果。中医认为，夜间口干，肝肾阴虚导致唾液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生津安神等功效，多用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。枸杞尤为擅长治疗由于阴虚伤津引起的口干症。我国近代名医家张锡纯曾经患上夜间烦渴症，饮水难消，他遂“临睡时嚼服枸杞子一两”，症状大大缓解；

老人夜间口干的原因多种且比较复杂，睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外，糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也会引起夜间口干。