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沙姜鸡水鱼煲
笔者多次聊过沙姜与鸡的配搭,这次则在两者组合的基础上加上水鱼。水鱼滋补,众人皆知。水鱼常以蒸、焖、炖的手法来烹制,这次推荐的“沙姜鸡水鱼煲”亦不例外。

  材料:水鱼1只、光鸡半只、沙姜30克、葱段15克、冬菇(水发后)40克,姜汁、酒少许,盐、胡椒粉、生抽、蚝油、花生油适量。

  做法:水鱼宰好洗净,斩件备用;光鸡洗净斩件备用;开锅下油,下沙姜和葱段爆香鸡件,然后下水鱼一直炒至干身和鸡油溢出,下少许姜汁、酒和生抽、冬菇,以盐、胡椒粉调味,加入少许蚝油,放入烧热的砂锅内即可。


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