爱吸烟的人可能会让人觉得有个性,可牙齿就不那么有个性了,要么黄要么黑,尤其是女性,有一排“烟屎牙”又怎能开怀大笑?专家指出,吸烟不但会让牙变黄,还会引起口臭,严重影响形象。牙齿美白方法很多,但要想牙齿白得持久还是先戒烟吧!
吸烟致口臭、牙变色、难种牙
中山大学附属口腔医院东圃分院主任高燕指出,吸烟并不仅仅会使牙齿变色,还会导致口臭影响自信。她告诉记者,吸烟可造成口腔卫生不良,促进牙菌斑的堆积,增加牙龈炎、牙周炎的发病率。长期吸烟还会影响健康,容易引起口腔前病变―――白斑,还可能是造成人群牙周病流行的危害因素之一。
高燕还称,若你正在或正准备花大价钱种植牙,吸烟还有可能造成种植体周围炎症的产生,若不加干预可导致牙槽骨吸收而造成种植失败。口腔医生发现在手术期间,吸烟可引起各种伤口愈合不良。对于选择接受种植的吸烟患者,则应明确吸烟会增加种植术失败的可能,若配合治疗,则应在医生指导下实施阶段性的手术期间戒烟方案或终身戒除。
要白牙每年至少洁牙一次
即使一个人每天坚持正确刷牙、使用牙线、嚼防止龋齿的口香糖,他(她)一样可能因为经常吸烟、年龄增长或有四环素牙而让牙齿颜色不尽人意。
高燕主任指出,正常牙齿的色泽本应是乳白色或淡黄色,并不像广告那样白得像纸一样的。牙齿颜色异常可以是生理性的,因年龄增长而变黄;也可以是病理性的,如四环素牙,氟斑牙;或是外源性的,主要是长期的食物色素着色、烟斑、茶渍、咖啡沉积等造成等。这就决定了这些牙齿的美白方法不尽相同。
对于一般不吸烟、比较健康的牙齿来说,正确刷牙只能帮它们保持最基础的清洁。高燕称,即使一个人每天坚持正确刷牙、使用牙线、嚼防止龋齿的口香糖,他(她)的洁齿工作也只完成50%而已,定期洁牙是日常刷牙的补充。一般情况下成年人的牙周都会沉积不同程度的牙石和牙菌斑,如果不定期洁牙(俗称“洗牙”),就会导致牙周炎、牙齿松动、脱落等问题。因此,成年人每年必须洗牙一次以上。
简易白牙可用牙贴、涂剂、牙托
夜间用定制牙托盛放美白剂漂白牙齿,是最早的家庭漂白牙齿的方法。2003年洁白牙贴的出现更丰富了牙齿美白这一区域,它无须使用特制牙托槽,也不需牙医监护,受到了许多白领的欢迎。最近从国外又传进来一种漂白涂布剂,除具备前两者的安全、有效优势外,还缩短了疗程,直接涂上干燥牙齿表面即可。
高燕主任指出,这些家庭漂白牙齿方法都很方便、安全和有效,对外源性着色和增龄引起的变色很有效,对内源性着色如轻度四环素牙和氟斑牙有一定效果,但对中度甚至重度氟斑牙和四环素牙漂白效果不佳,要想对付中、重度变色牙,可能还得考虑更“厉害”的方法。
冷光美白虽好也有副作用
近年来,明星们都纷纷推荐一次治疗就可以白得持久的冷光美白。中山大学附属口腔医院东圃分院主任高燕指出,不少人对冷光美白有认识误区。
她认为,冷光美白(也称“激光漂白”)因其快速(每次治疗需时30-40分钟)、有效(1-2次显效,效果持续两年以上),受到不少爱美人士的欢迎。这主要是隔除特定波长的高强度蓝光中的有害紫外线与红外线后,通过光纤传导,使以高浓度的过氧化氢(双氧水)和二氧化硅为主体的美白剂快速产生氧化还原作用而起到漂白效果,对一般外源性着色牙(咖啡渍、烟斑)、轻中度四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙、增龄性黄牙等都有效。
专家同时指出,冷光美白还有副作用和禁忌症。高燕指出,由于冷光美白使用的强氧化性漂白剂是一般家庭美白剂的3倍,对牙龈、黏膜有腐蚀作用,所以专业治疗必须对牙龈和黏膜进行保护。一般治疗后,牙齿可因应外界对牙齿的刺激感到不同程度的牙齿过敏和酸痛,需要数日至数月才能恢复。而且16岁以下、孕妇与严重的牙周病患者都是禁忌人群。而且,冷光美白也不是一劳永逸的,保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同,一般保持两年左右。
专家提醒:洗牙、美牙要找专业机构
时下一些美容机构、小诊所也堂而皇之地打起了“洗牙”的招牌。高燕主任称,洁牙、牙齿漂白是一种严格的医疗行为,有着严格的适应症。牙齿漂白不是生活美容,患者不应在美容院或不正规的医疗机构治疗,洗牙、牙齿漂白的从业人员必须具备口腔医学的专业知识,有关的器械必须经过严格的消毒,否则,极易引起经血液传播疾病的感染。而且,操作人员如不经过专业训练,治疗中很容易损伤牙齿以及健康的牙周组织,造成“旧病未去,又添新病”。
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