高血压的惊人真相

1什么是高血压？

像水管里流动的水一样，血液在血管中流动，血液对血管壁产生的侧压力就是血压，而这种侧压力过大时，高血压就出现了。

2高血压患者有多少？

一直以来，各媒体在高血压患病率的报道中都会提及一个词“逐年增加”，但是这个逐年增加的比例如何呢？有关资料显示，全国第五次高血压调查初步数据显示，目前高血压患病率为27.9%，而发表于《美国高血压杂志》的一篇文章显示，我国高血压患病率为29.6%。可见高血压患病率逐年增加并非危言耸听，50多年的时间，高血压发病率增长了5倍多。

现在看看高血压患者的人数有多少？不看不知道，一看吓一跳，全球10亿人，中国2.7亿人。就中国而言，以2014年人口13.7亿计算，每5个人中就有一个患高血压。

3高血压患者有多少人不自知，多少人不治疗？

2014年4月3日发表于《美国高血压杂志》的文章显示，我国高血压患病的知晓率为42.6%，治疗率为34.1%，控制率为9.3%，及治疗控制率为27.4%。2002年高血压的知晓率为30%，治疗率为25%，控制率为6%；1991年时这个数值更低，高血压知晓率只有27%，治疗率为12%，控制率为3%。超过半数的人不知道自己患了高血压，更有近7成高血压患者没有治疗。

高血压的认知上，男女的差别也比较大。2012年的有关数据调查显示，男性的知晓率、治疗率和控制率总体较女性弱，但是治疗控制率略高于女性。

4怎么发现血压高？

高血压的症状表现因人而异，有些人早期会没有任何症状或症状不明显，这或许就是高血压患病知晓率差的一个原因所在。不过当出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、乏力、失眠、胸闷等情况时，一定不能忽略测血压。

5原发性高血压与继发性高血压有什么区别？

6高血压能治愈吗？

7两种特殊的高血压反应，我们一定要知道

8血压变化有规律吗？

24小时内血压也是呈节律变化的，如白昼血压水平较高，夜晚睡眠时血压水平较低，血压的节律变化对适应机体活动，保护心血管结构和功能起着重要作用。

一般情况下，24小时血压的变化为：清晨4：00～5：00 点开始上升，6：00～8：00 点（也有报道为8：00～9：00 点）左右出现高峰，然后逐渐平稳；16：00～18：00 点再次出现高峰（次高峰），然后缓慢下降；凌晨0：00～2：00 点（也有报道2：00～3：00 点）达低谷并维持到4：00～5：00 点，全天出现双峰一谷的长柄勺型曲线。

不仅是24小时血压有节律变化，不同的季节血压也是在变化着的。

924小时内特殊类型高血压的血压变化是这样的

10高血压药物治疗和非药物治疗，哪个更重要？

11高血压对人体有哪些伤害？

12血压控制得好，可以减药吗？

13高血压患者日常要怎么做？

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编辑 靳婷 | 美编 王春涛