诚谢邀请！这个问题如果不看题目下面的字，说嘴唇发红，还以为肺胃有热引起的鼻塞。但从下面文字说明还看根本原因还是外感引起的，不确定的是现在处于外感的哪个阶段？
比如说一个宝宝着凉感冒了，一开始清鼻涕，过了两天一会儿黄一会儿清，后来又出现了黄鼻涕。这是外感传变的过程，不同阶段都会有睡觉鼻子不透气，也都可能会有嘴唇发红的症状，但根本还是要治感冒，感冒不好，就会鼻塞！
调理外感，包括晚上鼻塞唇红，小儿推拿效果棒棒哒！尽量做到不打针、不吃药。
下面，我分三个阶段讲解一下调理思路和方法：
主要表现：流清鼻涕，咳嗽，怕冷。如果发热，38度左右，一般低热。
风寒感冒（包括发烧、咳嗽）小儿推拿穴位：
一窝风，顺八卦，平肝清肺，清天河水，推四横纹。
揉一窝风10分钟
顺八卦
平肝清肺
清天河水
推四横纹
如果孩子以上手法没有发汗，可以配合上捏脊。
艾叶泡脚：适量艾叶用水煮15分钟，水温40度左右即可泡脚15分钟至20分钟。
食疗方：喝姜糖水、喝姜粥等。红糖生姜加水煮20分钟，趁热喝喝到微出汗，效果最佳。
主要表现：一个鼻孔清鼻涕，一个鼻孔黄鼻涕；一会儿清鼻涕，一会儿黄鼻涕。
小儿推拿穴位（包括咳嗽、发烧）：
分阴阳，一窝风，顺八卦、平肝清肺，清天河水，四横纹。
中医方：小柴胡。
主要表现：流黄鼻涕黄痰，嘴唇红，舌苔变厚，会有中高热。
风热感冒（发烧、咳嗽）小儿推拿穴位：
逆八卦、平肝清肺，清天河水、四横纹。高热则加退六腑穴。
逆八卦按上图顺八卦反方向操作。简单的方法就是从小指到中指到拇指的方向画圈为逆八卦。
中医方：一般也可以考虑常用的如小儿热速清口服液、小儿感冒颗粒(口服液)等中成药。
宝宝躺下后，鼻涕会倒流引起咳嗽和鼻塞。
不管感冒处于哪个阶段，妈妈奶奶都可以做以下鼻塞手法：
外感四大手法：开天门，推坎宫，运太阳，揉揉耳后高骨，每个手法操作60次。
揉迎香：
揉按鼻通穴：用拇指揉按鼻子正中间两侧的鼻唇沟处。
擦鼻翼两侧：用拇指从鼻根部从上下来回推。小孩鼻炎，家长用双手八个手指固定住小儿头部，左右轮流用拇指推。
以上为感冒鼻塞手法是很轻快的，一次操作大约30分钟左右。如果看了动图确实还不清楚的，可以看视频，点击我的头像后私信输入“感冒鼻塞手法”，供妈妈奶奶参考！
一般的普通性感冒、发热不高、咳嗽不剧烈的可尝试在家推拿调理。如病情较重，比如：高热不退、咳嗽剧烈、呼吸过快且困难、精神萎靡等就要及时找大夫或专业推拿师调理发了。
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你学会操作了吗？你家宝宝有鼻塞过吗？你是怎么调理的？
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