天冷泡温泉，还可治疗关节炎？

温泉的发现和应用治病，已有数千年的悠久历史。早在先秦的《山海经》里就有了温泉的记载：“寇水出代群灵邱县高压山……又东合温泉水，水出西北喧谷，其水温热若汤，能愈白芨百疾，故世谓之温泉焉。”

21日起，“速冻模式”正式开启。未来三天，气温可能突破零下。数据帝也正式发布棉裤预警！

这么冷的天，不泡温泉，怎么对得起姗姗而来的雪呢？泡温泉不仅仅是都市一族常见的消遣娱乐。而年长者对温泉的喜爱缘由多数是温泉对部分慢性疾病有很好的辅助治疗作用，而关节炎是最常见的慢性疾病。经常泡温泉到底对关节炎有什么帮助？

温泉真的可以治疗关节炎吗

温热作用

当池水温度在40℃以上时，对人体具有兴奋刺激的作用，可使肌肉松弛，改善肌肉痉挛；并且促进血液循环，加速新陈代谢，带走关节炎性物质；

浮力作用

人在温泉中一般采用坐或躺的姿势，再在加上水的浮力，大幅度的降低了体重对关节的压力，由于温泉水的浮力比自来水大，会使身体更轻盈，较为肥胖的人，或腰痛、关节疼痛患者，在温泉中较容易活动身体，对肌肉的训练有一定帮助；

静水压作用

入浴温泉时，水对人体产生了压力，产生一种机械波，相当于低频的脉冲在刺激关节，可能达到消除关节积液肿胀的功能。

以上提到的仅仅是泡温泉理论上的作用，可是并无大样本临床对照数据支持，因此只能作为辅助治疗方法之一，而且也并不是适合所有老人的：

山城20年不遇的大雪来袭，别只顾着穿秋裤、棉裤，泡温泉去吧！

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