道家长生心法有传世与秘传二法，可自渡，亦可渡人，缘分造化，各有所归。
传世心法有五，日须三问，诚虔精进，筑基方成。
一为心境平和，问：心动否？喜怒否？清静否？
二为食饮节简，问：时令否？味重否？过食否？
三为睡觉有常，问：规律否？充足否？复活否?
四为日课有持，问：情愿否？持守否？开心否？
五为常欲小劳，问：劳身否？大疲否？身适否？
秘传心法有三，若勤加修持，巧临机缘，可长生久视，入陆地神仙之境矣。
一为导引，令血气常通，筋骨常伸也。
二为服气，呼吸吐纳易，六字气诀神。
三为服饵，愿言事服饵，身可三千年。
或曰：平易之言，通俗之理，何以得长生乎？
答曰：大道至简，而难于践行不辍，故得道者少，得长生者无几。
再曰：如此，果长生乎？
答曰：闻道不行，终不得道也，况求上者得中，何损之有哉？
再曰：圣人常言，法不轻传，何以易得如此？
答曰：秘传者，有法门耳，若非其门，其入不得，吾受道训，当择其善者而授之，所授非人，恐遭天谴也。
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