晚上睡不着，整天无精打采，更严重的还会出现耳鸣，头晕无力的现象。这时候有朋友就问，我该用什么药才能调理失眠呢？刘医生告诉你，失眠其实跟我们的五脏有很大的关系，调理失眠应该从我们身体内部下手，今天我就来给你讲清楚。
首先第一个，有困意但是躺在床上翻来覆去，难以入眠。经常性酝酿很久才能入睡。这时候可能就是你肝部出现了问题。肝气郁滞，肝气不顺畅，容易气结，导致我们入睡困难。这个时候我们就可以服用一些疏肝安神的药物，比如解郁安神胶囊和天王补心丹。
第二种就是你好不容易睡着了，但是一直做梦，睡眠质量低。白天睡醒之后觉得很累，还会出现心慌的症状。这个时候可能就是由于我们心神失养，心血亏虚导致我们失眠多梦，这个时候我们就可以用归脾丸、八珍益母颗粒来调理心神，补气益血。
第三种也是好不容易入睡了，但是睡得不安稳，稍微一些响动都会影响到睡眠，容易醒。中医里讲脾胃不和，则导致睡卧难安。所以我们要用一些健脾养胃，补气凝神的药来提高睡眠质量。参考六味地黄丸以及解郁安神颗粒。
倒数第二种是因为我们肺部虚热，肺阴虚，伴随的就是半夜容易咳嗽，有痰，严重的可能会觉得喘不上气。很难入睡，就算睡着了，也会被咳醒，影响睡眠质量。这时候我们就要清肺火，常用的就是麦味地黄丸以及香砂六君子丸。
最后一个就是我们的肾脏亏虚，你会发现睡一晚第二天早上起来腰部酸软无力，整个身体很累，手心脚心发热，晚上睡觉身体出盗汗。这一系列都是由于肾部亏虚导致的失眠，这时候我们就要调理我们的肾脏，可以参考杞菊地黄丸以及左归丸。强肾健体提高睡眠质量。
好了，以上就是我今天分享的全部内容了，我们下期见。
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