人体生命之树-肺
人的肺就像一棵倒过来的大树，树干就是气管，然后左右分支，越分越细，这些树枝就是支气管。
粘液纤毛好比呼吸道的清道夫
所有的支气管表面有粘液和。灰尘或者任何有害物质进来，会被粘液粘住，纤毛一级一级往喉部方向刷。这时，喉部可能有点痒，咳嗽一下，脏东西就排出去。
咳嗽是气道的贴身防御技
喉部或气管的黏膜受刺激时迅速吸气，随即强烈地呼气，这种现象叫咳嗽，而正是起到了帮助清除呼吸道内各种“脏物”的作用，是一种人体的防御能力，因此可以算是一件好事。
想按止咳键？把痰液排走先
人吸入刺激性气体、尘埃、致病细菌、病毒等有害微生物时，上呼吸道就可能发生炎症形成痰液，纤毛收到“警报”开始摆动，通过咳嗽把痰排出体外。所以麻麻们要注意了，当有痰液存在时，想为宝贝止咳，应先帮TA把痰排干净。
针对有痰咳嗽
祛痰药YES！镇咳药NO！
儿童没有力气把痰液排出，祛痰药能将痰液溶解，变得稀薄一些，这样容易将痰排出，不给细菌留下繁殖的机会，咳嗽也将随之得到有效缓解。所以，治疗有痰咳嗽“祛痰”重于“镇咳”。如果用中枢镇咳药的话，容易出现痰液阻塞呼吸道，使痰液粘稠，更加难以咳出。
“盐酸氨溴索”成分的止咳祛痰药是清道夫的最佳拍挡，可以促进气道纤毛摆动，有效溶解、稀释、排除痰液，缓解有痰咳嗽等不适，并能防止新的痰液产生，帮助痰咳尽快治愈。像德国品牌的沐舒坦口服液，很多妈妈都会选择，比较温和安心，一岁以上儿童可以使用。
痰还咳不出来？麻麻拍拍背～
用了祛痰药增加内功之外，还要加上外力麻麻的“降龙十八掌”将痰液拍出来。拍背能促使痰液松动、向大气管引流并排出，还可促进血液循环，使疾病及早痊愈。
让孩子侧卧或抱起侧卧。握成空手拳，轻轻地拍打孩子背部。自上而下轻拍，拍左侧时向左侧卧，两侧交替进行每侧至少拍 3～5 分钟，每天拍 2～3 次。
平时做好这些排痰更轻松！
1.保持优质的空气质量
室内相对湿度保持在60%～65%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于纤毛摆动，帮助排痰。
有条件的话，备上一台空气净化器净化空气，防止灰尘等刺激呼吸道。
2.咕咚咕咚多喝水
最好是多喝23 度左右的凉开水，能湿润呼吸道，稀释痰液，使之易于咳出。此外，凉开水还能改善血液循环，使代谢出的废物或毒素加速从尿中排出，从而减轻对呼吸道的刺激。
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