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2012.04.14
【护肝很重要,美食帮助你】1、洋葱,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;2、燕麦,含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂;3、玉米,含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
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