您知道哪种疾病
是我国居民生命安全的
头号杀手么?
是心血管疾病
国家权威统计数据显示,在农村,44.60%的人死于心血管疾病,在城市,42.51%的人死于心血管疾病,相当于每5例死亡中就有2例死于心血管疾病。
为什么在我国,心血管疾病如此“猖狂”?
先来认识心血管疾病的危险因素,糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、高龄等等均是。而我们周围很多人都伴有心血管疾病危险因素。以糖尿病和高血压为例,我国糖尿病患者超过1亿,高血压患者超过3亿。心血管疾病风险,糖尿病患者是一般人群的2-4倍,高血压患者也比一般人群高很多。
考虑到糖尿病和高血压庞大的患者人数,再考虑到糖尿病和高血压可能具有共同的遗传特征、共同的危险因素,两者并存的情况会很常见。
事实上,有研究显示大约60%的糖尿病患者合并高血压。
当糖尿病与高血压“强强联合”时,得心血管疾病的风险可不是1+1=2,而是1+1>2。糖尿病会损伤血管、加重动脉硬化、增加血容量,进而加重高血压,高血压反过来也会加重糖尿病引起的损害,造成恶性循环,放大对其心血管的危害。
为了降低心血管疾病风险,糖尿病合并高血压患者需要规范管理血脂。
什么?
糖尿病合并高血压,怎么又扯上血脂了?
这就要说起动脉粥样硬化了
动脉粥样硬化
动脉粥样硬化导致了大部分的心血管疾病,可谓是心血管疾病的“罪魁祸首”。动脉粥样硬化发生在心脏,可能会发生心绞痛、心梗,发生在大脑,可能会导致中风,发生在下肢,可能会跛行。而动脉粥样硬化发生发展的关键是 “坏”胆固醇LDL-C。
当血液中LDL-C过多时,会在血管内壁沉积,招惹来号称血管“清道夫”的巨噬细胞,之后巨噬细胞吞噬LDL-C发生转变和LDL-C等一起形成“小米粥”样的斑块向管腔内凸起,斑块逐渐增大或破裂导致血栓形成,造成血管减少或中断,引起心血管疾病。这就是动脉粥样硬化发生发展的主要过程。
因而,为了降低心血管疾病风险,我们需要管理血脂尤其是LDL-C。考虑到糖尿病合并高血压患者很高的心血管疾病风险,规范管理血脂也就不奇怪了。
如何规范管理血脂呢?
首先,
认识下使用最广泛的降脂药物——他汀。
他汀
他汀能够减少肝脏中LDL-C的合成,延缓或逆转动脉粥样硬化进展,降低心血管疾病风险。
他汀问世后,在心血管疾病防控领域掀起了一场 “革命”,多年来一直是降低心血管疾病风险的首选降脂药物,受到广大医生和患者的青睐。
他汀具有一种“特质”,使用他汀后LDL-C降低幅度越大,心血管疾病风险降低越多。他汀的使用时间越长,心血管保护作用越强。因此,使用他汀要长期、足量,不可擅自减量或停药。其次,健康的生活方式也不可或缺,比如合理膳食、适度运动、戒烟限酒等。
此外,如果我们能做到规范管理,即使是糖尿病合并高血压患者,也能让心血管疾病风险低头!
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