一道卖相与口味兼并的菜,现在看的我也口水直流!
也很适合宝宝哦,宝宝吃调料就无需太多
步骤:
大家可以选择鲈鱼,钳鱼鱼刺较少的鱼哦,
用片刀从鱼背处切开,沿着鱼骨处将鱼肉割下来,取出的两片鱼肉(可以让杀鱼的代劳)再将肚子上的鱼刺剔掉。如图
再将鲈鱼切成条,记住如果肚子还有鱼刺需要拔掉哦。
切好的鱼条码味,胡椒粉适量,味精适量,料酒1勺,盐适量,香油1勺,抓匀腌制。
继续,准备适量葱姜水(适量小葱段,几片生姜加适量清水泡制)
腌制中的鱼肉加2勺葱姜水?
半个鸡蛋清?
红薯粉3勺子 抓匀
抓匀抓匀
准备配菜:
胡萝卜 香菇 木耳 莴笋切丝??
配菜切丝抄水??不需要煮太久哦
素菜炒熟冷却沥干水份??可以捏用手捏掉,不然湿答答的。
加入1勺耗油?
适量盐
素菜拌匀后,放入刚刚的鱼碗里用手抓匀
抓匀后用手将鱼肉团成丸子状,可以来来回回在手上捣腾一下。最后成圆形状。
摆盘
冷水上锅蒸6分钟?时间到关火闷2分钟
做了2盘子?我就吃了3颗
还没完,蒸鱼的时候准备汤汁??
半碗清水?
菌菇浓汤宝?有高汤就不用这个哦。少许不能太多,很咸的??
放入锅里煮开?
勾点水淀粉,(我用了1勺半淀粉?适量清水调开)
沿着锅边倒进去快熟搅散煮开
水淀粉加入后、用勺子打圈让其浓稠,
我放2滴老抽调色?喜欢酸甜的可以放点番茄酱。
最后一步,淋上高汤出锅咯
保准大家不后悔的菜??
5星推荐
美美的 出锅
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。