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这样做清蒸鱼丸,色香味俱全,恨不得自己一个人全干掉!

一道卖相与口味兼并的菜,现在看的我也口水直流!

也很适合宝宝哦,宝宝吃调料就无需太多

步骤:

大家可以选择鲈鱼,钳鱼鱼刺较少的鱼哦,

用片刀从鱼背处切开,沿着鱼骨处将鱼肉割下来,取出的两片鱼肉(可以让杀鱼的代劳)再将肚子上的鱼刺剔掉。如图

再将鲈鱼切成条,记住如果肚子还有鱼刺需要拔掉哦。

切好的鱼条码味,胡椒粉适量,味精适量,料酒1勺,盐适量,香油1勺,抓匀腌制。

继续,准备适量葱姜水(适量小葱段,几片生姜加适量清水泡制)

腌制中的鱼肉加2勺葱姜水?

半个鸡蛋清?

红薯粉3勺子 抓匀

抓匀抓匀

准备配菜:

胡萝卜 香菇 木耳 莴笋切丝??

配菜切丝抄水??不需要煮太久哦

素菜炒熟冷却沥干水份??可以捏用手捏掉,不然湿答答的。

加入1勺耗油?

适量盐

素菜拌匀后,放入刚刚的鱼碗里用手抓匀

抓匀后用手将鱼肉团成丸子状,可以来来回回在手上捣腾一下。最后成圆形状。

摆盘

冷水上锅蒸6分钟?时间到关火闷2分钟

做了2盘子?我就吃了3颗

还没完,蒸鱼的时候准备汤汁??

半碗清水?

菌菇浓汤宝?有高汤就不用这个哦。少许不能太多,很咸的??

放入锅里煮开?

勾点水淀粉,(我用了1勺半淀粉?适量清水调开)

沿着锅边倒进去快熟搅散煮开

水淀粉加入后、用勺子打圈让其浓稠,

我放2滴老抽调色?喜欢酸甜的可以放点番茄酱。

最后一步,淋上高汤出锅咯

保准大家不后悔的菜??

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美美的 出锅

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