新生儿第7天!脐带脱落，宝宝一天一个样

有一种错误的观念认为，因为怀孕不算疾病，所以在产后无须细心调理。有的产妇在饮食上没有注意，产后又急着马上恢复日常的生活运动，这明显是不对的。女性在生产之后，抵抗力会下降，很容易感冒，腹部也开始松弛下来。

其中不少妈妈会觉得有难以消除的疲倦感或者出现内脏下垂的情况，所以对刚刚结束生产的妈妈来说，月子里的调养很重要。如果这段时间没有把身体养好，将来会出现各种慢性疾病。

通过这几天与宝宝的接触，妈妈的喜悦之情更深了，你的小人儿，在你的子宫里和你朝夕相处了280天，如今你可以握着它的小手，跟他对话了。作为新妈妈，相信你对宝宝充满了足够的爱心。你面前这个又小又软的“生命”，他是那么柔弱，但是他与你是相通的，有着令你惊奇的视觉、听觉、嗅觉、味觉能力。现在的他已经开始帮助自己与外界沟通啦，多一点耐心吧，宝宝一天一个样，每天都会给你不一样的惊喜。

【妈妈须知】

爱美是每一个女人的天性，新妈妈急切想要恢复产前身材的想法可以理解。生产不仅仅是一种自然的生理现象，更是女人身体进行一次大洗牌的过程，这个时期，从前的旧疾可以得到修复，相反地，如果不注重调理和休养，也可能会留下终生的顽疾，千万不可大意哦。

今天要注意:

1早晨醒来，先给宝宝做第一次哺乳，以免出院的路途中，宝宝饥饿。

2体力充足的时候可以稍微下床活动一下，但是运动幅度不要太大，时间也不要超过5分钟。

3从头到脚检查一下自己的身体，确认没有异常，开始准备出院。