降糖软血管，山药煮粥喝

在线影院民间偏方生活妙招

爆笑视频888道家常菜2018最全挂历

4

降糖软血管山药煮粥喝

山药是药食两用的食物，它味甘，入脾，因此能平补脾胃，对腹泻、消化不良有疗效；此外，山药还能补肾，对肾虚造成的盗汗、心烦躁热有疗效。高血压患者常吃山药还可预防血管的硬化。

黄芪生地山药粥

【配方】用黄芪 15 克、生地黄 10 克、山药 250 克、粳米 50 克

【用法】一起熬粥喝。

【叮嘱】这个方还有助降血糖。

微信好友正在看

爆笑视频

万能通讯录

穴位祛病

在线影院

民间偏方

生活妙招

快乐老人书城 枫颐健康推荐：家家必备的食疗工具书！今日下单减15元，还送放大镜

小程序