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不想乏味就悠着点儿

    心理学中描述过一个现象:

    “当向往某个事物的时候,情绪投入越多,第一次接触到此事物时情感体验,也就越是强烈;但是,第二次接触时,就会淡一些;第三次接触,就会更淡……”

    以此发展,人接触该事物的次数越多,情感体验反倒就会越是淡漠;而且会一步步趋向乏味甚至厌烦。

    这种效应,在心理学中被称做“边际效应”(亦即“边际贡献”);是指消费者在逐次增加一个单位消费品的时候,带来的单位效用是逐渐递减的(虽然带来的总效用仍然是增加的)。

    而它在经济学里,被叫做“边际效益递减率”;在社会学里,被叫做“剥夺与满足命题”。

    用标准学术语言去加以描述:“某人在近期内重复获得相同报酬的次数越多,那么,这一报酬的追加部分,对他的价值就越小。”

    具体举例。如果刚参加工作时得到了每月2000元的收入,心里会感觉异常兴奋,毕竟它是人生头一回自己的劳动所得;时间长一点儿,就会觉得无所谓了;再长一点儿,就会觉着“不满”了……之后若升至3000元,虽然也挺高兴,但已缺少了起初2000元时的那种兴奋劲儿;再之后升至5000,兴奋劲儿就会更少一点儿……如若因故被较少到了4500元,心里的怨愤,就如同火山爆发了似的!

    用此效应去对应生活,觉得周末时家人吃饭,就照应了这个“边际效应”——

    午餐,之前先征求好了意见。之后按照家人提出的要求下了碗面;结果吃着却说“不好吃”。

“不好吃”总得找点儿理由吧?这儿感觉似乎没对,那儿感觉似乎也差点儿火候……最终只吃到一半就停住了筷子。

    没有理会,只是淡然地说了句“觉得不想吃?那就别吃了……”

    至于不吃它了又吃点儿什么?没有再管。

    晚上饭做好了。两份菜自觉炒得没太“到位”,但也没啥讲究,照常囫囵了一两多饭就算“完成任务”。

    殊不知见家人却吃得挺香;埋头苦干,连续吃了两碗。

    心里觉得挺好笑,于是嘻言:

    “看来这人啊,时而还是该饿上两顿!否则成天都是‘饱’的,即便是特级厨师做饭,也会觉着‘不好吃’的……”

    所谓“持续不断地干了100件令他觉着满意的事儿,他会越来越不当回事儿;但哪怕干了一件他觉得不满意的事儿,之前的100件都等于白干了。”就是这个道理。

    诸如“日久生情”,抑或是“日久生厌”,以及“七年之痒”等等等等,也都是这个原因……

    做正面的事儿是如此;干负面的事儿也是如此。诸如“小时偷根针,长大偷条牛”般胃口越来越大及胆子越来越大现象,屡见不鲜。

    “越来越觉得无所谓”,“越来越不当回事儿”,“越来越觉得乏味甚至不满足”;说白了,全都是“边际”做出的“贡献”。

    那么,该如何去应付这个“剥夺与满足命题”呢?偶看也就只有“悠着点儿”了。亦即身在“三十年河东”的时候,一定要在心里想着还会有“三十年河西”;莫要得意得昏了头。

    即便心怀很强的“向往”,也不可不在心理上保持住一定的“距离”、留下一定的“余地”。正所谓“热情愈烈,凉得愈快;期望值越高,失望感就会越强”……

 

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