驾驶过程中，很多撞车是突发性的，在这时驾驶员很难避免撞车的发生，当我们无法避让只能撞车时，我们要做的就是尽量让伤害减到最低。那么，发生撞车事故时我们怎样做才能尽可能的减少对自己和他人的伤害呢?
1、养成系安全带的好习惯是在遭遇撞车事故时，避免或减少车上人员伤害的首要前提。
2、在驾驶人预感到正面相撞无法避免的瞬间，应判断与来车可能撞击的力量与方位，同时用手臂握转向盘，两腿向前蹬直，身体尽量向后倾斜，以避免在撞击的瞬间头部与风挡玻璃相撞，造成伤亡事故。
3、当驾驶人判断撞击力量较大，或撞击部位接近驾驶座位时，应使身体迅速离开方向盘，同时将两腿抬起，以避免相撞时发动机和转向盘的后移而造成的严重损伤。
4、在撞车时，乘客身体因惯性作用而先向被撞方向倾倒，接着会向后反冲，这一瞬间容易对乘客造成极大的危害。这时乘客应该尽量蜷缩身体，保护脏器，同时双手护头，起到保护和固定颈椎的作用。
5、副驾驶位是最危险的座位，因为驾驶员的本能反应通常都会先避免自身受伤害，这时危险很可能转移到副驾上。撞车的应急技巧就是抱住头部躺在座位上，或者双手握拳，用手腕护住前额，同时屈身抬膝护住腹部和胸部。
6、撞车时千万不要大喊大叫，应该闭紧嘴把，紧咬牙关，否则类似咬舌自尽也不是没有可能的事。
7、如果判断是侧面相撞，若发生在驾驶室部位，其危险性相当大。当预感到此险情时，应及时调转车头方向，让车身部分与来车相撞或碰擦，以减少危险程度。如果无法避免驾驶室部位与来车相撞，驾驶员应迅速往另一侧躲避，同时，用手把着方向盘，以便控制车辆和借助方向盘稳定身体。
8、如果侧面相碰擦，对靠近车厢边的人员有较大危险，对驾驶人员来说危险性相对较小，但作为驾驶员要迅速向外侧稍转方向，接着回一点，使车与对方车辆分开，以免加剧碰擦面积，以及防止因碰擦而造成车辆的侧滑，使车辆撞咬在一起，从而造成更大的损坏。而车厢边上的人员应迅速向车的内侧挤靠，以防车壳变形挤伤身体。
9、如果车辆相撞造成起火时，应迅速脱离着火区，采取恰当的措施进行灭火。若油箱已燃烧，无法扑灭，燃烧时间又较长时，极易造成爆炸事故，应及时离开危险区，尽量躲避到土坡、房屋后等，在爆炸时，迅速就地卧倒，以免遭受伤害。
10、如果车辆侧面受到撞击造成侧翻时，汽车相撞驾驶员自我保护措施提醒驾驶员应双手抓住方向盘，以脚钩住踏板，使身体固定，随车体翻转。如果车辆向深沟中滚翻，身体应尽量向下躲缩，抓住方向盘管或踏板，身体夹在变速杆和座垫中，稳住身体，以免身体被甩出车外，导致被车体碾压的后果。同时，驾驶员自我保护措施提示要避免身体在驾驶室里滚动而受伤。若在车中感到不可避免地要被抛出车外进，应沉着冷静，在被抛出的瞬间，猛蹬双腿，增加向外抛出的力量，增大离开危险区的距离。落地时，用双手抱头顺势向惯性力的方向滚动，以减轻落地的重量和冲击，躲开车体。
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