今天，我到五七医院牙科将b齿拔掉了，在拔齿之前测得血压为150/84，测压时间是上午9时许。从此，我把每天测量血压的时间改在上午9-10时之间。在每天的同一时间测量血压有利于比较。
拔齿之前我做了一个心电图的检查，检查结果是：窦性心律，正常心电图。这次检查的结果，与我2006年11月2日在潜江江夏医院检查的结果一样。 这一次心电图的检查，肯定了我几年来疗治心脏的成效。为什么这样说？这是针对2009年11月25日在五七医院检查的“窦性心律，边缘心电图，轻度左室电压增高”说的。
为什么会有疗治心脏的如此成效呢？今天我小结了一下，主要有如下的做法。
1、药物治疗：遵照医嘱，（1）、连续服用“麝香保心丸”三个月。（2）、服用“非洛地平缓释片”50×20?×2后，我就自已按照需要服用“寿比山”。因为当时医生告诉我，左室电压增高，说明心脏有问题，是收缩压增高导致的（因为当时测得血压为160/90mmHg）。要治疗心脏病，首先必须治疗高血压病，一定要想法降低收缩压，这是我当时的指导思想。
2、非药物治疗：（1）、气功疗法。我自创了一种“护心功”，每天晨风浴时，按摩左前胸2--3分钟。双手重叠，右手在上，顺时钟方向旋转，同时调来宇宙中的真气到左前胸，还加上“活血、化瘀、通畅”的意念。（2）、穴位按摩。每天早晚各一次按摩劳宫穴、内关穴、极泉穴（用五指并拢啄）左右各200下。夏秋天，晚风浴时，还加一个玩弄健身球的活动，让健身球转动，起到按摩劳宫穴和少府穴的作用。（3）、有氧运动。我们说，跑步是人体的血管体操。每天晨风浴，我都要在环形跑道上跑三圈。为什么只跑三圈？“三”在文学语言中，是当“多”讲，我心理上觉得多了就足够了。再则，我跑的方向与众不同，我是顺时钟方向跑的，因为人体的血液循环是顺时针的，这样跑步可以促进人体的血液循环，有利于健康心脏。当然还有饮食疗法，比如我的“四豆两耳一米汁”中的赤小豆就是养心的。
附记：1、b齿：指口腔里靠右排下边的最后一颗臼齿，它是一颗龋齿。此齿几十年来，经历坎坷，可谓险象环生，惊险之极，最后已无法修补，只有拔去。
2、窦性心律：就是正常起搏点起搏的心率，也就是说正常心率。
3、正常心电图：指心率、波形都正常的心电图，正常心率为60--100次/分。
4、边缘心电图：是一种非正式的诊断名词，一般是指介于正常与异常心电图之间的心电图。如表现为右室传导延迟，左室轻度电压增高。
5、轻度左室电压增高：相当部分的正常人，心电图也会表现为左心室高电压。电压轻度增高，没什么实际意义，老年人有高血压的原因，都可能有一点问题，倘能控制住血压，一般是不要紧的。
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