【营养吧】食盐吃多少？选哪种？快收藏这份“最全吃盐表”

作为天天入口的“百味之首”，盐是厨房里不可或缺的调料，吃饭没盐，再香的饭菜也难以下咽。如果吃盐吃出“脚臭味”，无论是谁也淡定不了。不合格食盐层出不穷，怎样选一袋放心盐？如何合理控盐？下面教您！