女生运动时，穿紧身裤外面还穿短裤吗？

一本正经的回答一下这个问题。

如今越来越多的女性参与到健身运动的行列中，我们也可以在很多场景中看到穿着紧身压缩裤运动中的女性，有些的确养眼，有些着实让人“恐惧”。那么女生运动时，穿紧身裤外面还有必要穿短裤吗？

我先给出几点不需要穿短裤的正当理由

• 利于排汗更清凉。压缩裤本来就有吸汗的功能，但在高强度运动时我们真的没必要外面再套一层，这样显得非常多余，可能短裤的吸汗和速干功能没这么强，到时候短裤上反而弄得湿哒哒的就不好了。
  

• 利于特定动作的施展。我们在健身房训练肱二头肌或者背部肌肉或者腹部肌肉时，都需要做一些幅度很大的特定动作，有的动作还需要教练或者别人来帮助完成，这个过程中腿部和胯部可能会大幅度拉伸或挤压，如果穿着短裤，非常碍事，甚至会被短裤拉扯痛。
  

• 利于安全。健身房有很多器材都是“杆状”的，或者还有其他安全隐患，我们在运动的时候精神保持高度集中，有时候穿着短裤反而会勾到某些障碍物，如果因此摔跤或者受伤那就得不偿失了，因此尽量穿贴身的衣物。
  

• 利于散发个人魅力提升自信。有些女生在开放的环境中心理层面可能不是很自信，即使她的身材非常不错。那么在健身房这种相对狭小的封闭式空间中，能够大胆的秀出自己傲人的身材，并且得到无数目光凝视的时候，那么无疑会大幅提升自己的自信心。
  

因此真的没必要在紧身裤外面再套一条短裤，那样无异于穿着牛仔裤游泳，干专业的事就要穿戴专业的装备。

所以奉劝在健身房锻炼运动的女性，紧身裤外面不用穿短裤。

但是。。。

紧身裤外面需要穿短裤的场景

刚才所说的只是在健身房而已，如果大家在开放式的环境中，还是需要注意。毕竟外面各种年龄段的人都有，环境也不一样，就像刚才说的游泳，没人穿着泳装去广场大街上的，所以尽量不要穿着紧身裤不穿短裤在外面运动。

如果你在公园健身跑步，如果你在操场健身跑步，如果你参加一场马拉松活动，那么，请你穿好短裤，这种环境下不穿短裤真的有点突兀。

因此，我的观点是：怎么穿看在什么环境中。