每当有人知道我在学习心理咨询时,他们的第一句话大概都是这样的:
啊,那你能不能给我做个心理咨询呢?
你能不能看出来我心里在想些什么啊?
你觉得我的性格怎么样啊?
看这架势,我觉得我可以摆个摊位给别人算命了。
但是!我不仅不会读心术!我还被人骗过!
你可能会问:心理咨询师一向被认为是最善于观察人性的,你们也会轻易上当受骗?
拜托!心理咨询师也是普通人,也会有普通人的情感与人格弱点呀!
实际上,来访者的“谎言”,在心理咨询中是很常见的。
有位咨询师曾说:
人家来访者花了这么多钱和时间,花了这么大的勇气,冒着花钱找罪受的风险,好不容UI在你面前编了个瞎话,为什么不允许人家说谎呢?
不管这是不是一句玩笑话,实际上,心理咨询是不去揭穿谎言的,重要的是,来访者讲的都是真的。或者说,咨询师将来访者讲的都看做是真实感受的表达。
咨询师在接收到“谎言”后,一般会去想一想来访者的“谎言”和前面的讲述有什么矛盾之处,对 ta 有什么意义。
咨询中的“谎言”也是咨询师和来访者工作的重要部分。
面对来访者不说实话的问题,作为咨询师应该如何做?
首先,其实并不是资深咨询师才能识别出谎言,而是要靠意识和对来访者的重视。
这些都可以体现到咨访关系中。
而咨询工作,不是在与“谎言”工作,而是在与“关系”工作。
相互信任的咨访关系,会让咨询师给来访者传递一个信息:这些无法开口的事,在这个安全环境下,你大可以放心的讲出来。
著名心理治疗大师欧文·亚隆,针对这些问题,创作了《诊疗椅上的谎言》。以小说的形式展现,又不缺乏心理专业背景,把咨询或治疗过程中的移情与反移情、童年经验、心理治疗的原则等理论知识,变得生动易懂,堪称最实用的心理咨询临床实战书。
现在,壹心理学院Pro把这本书作为礼物送给你,希望这本书能够帮助你在不失幽默和趣味的前提下,认识和了解真正的心理咨询。
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