红双喜邀您共赏
@陈子默：找教练 我是视频中穿浅蓝色衣服的人，觉得自己起下旋下一板衔接失误率有点高，是不是因为还原太慢？或者是离台太近？请教练指导谢谢
你好，视频有点短，就你录的这两组来看出界是必然的：第二板衔接回手的路径太低了，必定是从下旋球转换成上旋球了，第一板下旋球需要多向下做些角度这个没毛病，为了向上调节，第二板你做那么多角度目的是什么？
回手路径做平一些，然后出手自然也不会那么向上了，这是你第一个需要注意的问题。
第二个问题要注意节奏的变化，你拉起来，对方借力借旋转回过来的球会比第一板搓过来的快很多，所以你第二板的动作衔接要尽量干净利索，身体抱紧，收的感觉更强烈一些。
再练的时候可以试着把两个击球点位做出明显一些的区别，拉慢点攻起跳点，慢慢把这个节奏掌握。
第三个就是重心高低问题。你问到了是不是离台子太近，来球的点位都是在变的，线路延伸的越长变化越大。
但唯一相对固定的就是去找来球的起跳点，球刚离开台面这个点就比台子略高一点，而且最远距离超不出台面，所以你需要站的近一些。
现在的站位前后位置是合适的，第二板衔接动作的重心要压低，并且保证相对固定。当然你要抢到球的起跳点，但出手动作慢的话，你依然会被顶住，所以从还原到出手的动作都要干净利落脆。希望我说的可以给你带来帮助，谢谢！
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