柿饼加它这样吃，是咽喉炎的克星，一吃就好，咽炎再也不会复发了

大家有没有过这样的情况，每天早上起来刷牙的时候，总是觉得喉咙里面好像有什么东西似的，咳也咳不出来，非常的难受，那么告诉大家，这可能是慢性咽炎的症状哦。

慢性咽炎又被称为“喉痹”，常常有些朋友常常会觉得自己的喉咙里面有异物感，而且还非常的干，有的时候还疼，其实这就是慢性咽炎的症状。慢性咽炎主要表现为咽部异物感，烧灼感，干痒或有轻微咳嗽，咽痛。患者吞咽功能止常，但空咽时不适感明显。过于劳累、受凉、多语、烟酒过皮及精神刺激等而加剧症状。

患上了慢性咽炎，需注意以下这几点

1、一定要多锻炼身体，增强体质，日常生活要有规律，劳逸结合，定期进行室外活动，呼吸新鲜空气。

2、预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作，我们要时刻注意天气的变化，在容易患有流感的季节，就不要常去公共场所，以防互相传染。平时应注意饮食卫生，保证身体营养均衡。

3、少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，如患了咽炎，应及时根除，不应认为是小病而忽视。

给大家推荐一款治疗咽炎的偏方：

取柿饼10～15克(勿洗，柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜)，罗汉果10克，胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用；罗汉果洗净捣碎，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯。取沸水冲入，盖严，5分钟后饮服或含服。

柿饼可润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。中医以柿饼入药有止血润便的作用，可治疗痔疮肿痛、直肠出血等。同时，柿饼上的那层“白霜”使得整个柿饼都是干燥的，具有清热生津、止渴利咽的作用。柿饼经过加工熬制，还可治疗慢性咽喉炎导致的嗓子干痒肿痛和老年人咳嗽。

推荐一个中医食疗名方

百优草海甘茶是一款老中医开出的一副方子配制成了茶饮，由胖大海、菊花、甘草、罗汉果、桔梗、金银花、薄荷等搭配组合的袋泡茶，能改善咽喉问题，可以在淘宝上搜的到，特别适合教师、慢性咽炎、播音员、雾霾城市群众饮用。食疗对身体无害。