肾和输尿管结石是泌尿外科的常见病，男性多于女性，比例约为3∶1，好发于20-50岁。男性发病年龄高峰为35岁，女性有二个高峰，30岁和55岁。结石不能简单地看做是，由尿中结石成分析出而形成，它实际上是人体异常矿化的一种表现。矿化是生物界相当普通存在的现象，人体的矿化可分为正常矿化和异常或病理矿化。正常矿化包括骨骼和牙齿等的形成，异常或病理矿化，包括异位的组织钙化和各种结石的形成，如尿石、胆石、牙石和涎石等。因此，尿石症应当看做是人体病理矿化的一种表现，它与全身细胞的活动和新陈代谢有极密切的关系。
正常人的尿液大多数是淡黄色液体，当尿液中出现以下情况时，就要小心了：肾脏就像一个过滤器，其中的肾小球起到了重要的选择性过滤作用，它让一些毒素排到尿液中，把有益的拦住重新吸收，比如说蛋白质，血细胞等等。
肾不好有症状
1、胃口不好
由于尿毒素潴留，影响消化功能，多数人不以为然。待病情发展出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐，甚至大便次数增多或便质稀烂，此时，病情已特别严重了。
遗憾地说，就是在病情已经很重的时候，有些经验不足的医生，可能只将注意力集中在消化道方面，误以肠炎之类的来诊断治疗。
2、贫血
有大部分的贫血患者(尤其40岁以上的)，都是由于肾脏疾病引起的。肾性贫血不仅会造成体力下降、心慌等症状，还会加速肾病的进展，使心脑血管疾病的发病率升高。
不要忽视自己身体的小毛病，如果有不适要马上进行检查治疗，不能为省几个钱延误治疗，最后只会得不偿失。
3、益智仁桑葚山药茶可以补脾益肾，该方是医书《太平圣惠方》中的记载
材料：益智仁、桑葚各6克、山药、覆盆子各3克、黄精2克。
制作方法：将几样一起放入锅中，加入1升水，大火烧开，开了以后再用小火煎煮50分钟，直到只有300ml左右即可；
饮用方法：过滤出药汤，将300毫升药汁分成2份，早晚两次饭前半小时空腹温服，坚持饮用7天即可缓解症状，坚持饮用1月即可改善因脾肾两虚造成的腰酸乏力、气阴不足，有益肾健脾、利尿、消肿的功效。
4、淡竹叶车前子茶
取淡竹叶、车前子、党参、地骨皮、肉豆蔻等原料经烘焙后切碎、用开水冲泡，再焖制10分钟即可，代茶引用，每日3次。具有补肾益气、健脾利胃的功效。
5、橘皮木香茶
用橘皮10克，木香5克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁饮用。具有补脾益气，益肾的作用。也可以开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。
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