有兄弟问我，整天想着女人怎么办？我想说，这是最消耗精力的事情。今天我告诉你们一个方法，只要一有这种想法，就马上放弃，这样会有明显的改善。古代有句话说：“开口神气散，意动火宫寒”。我们一定要保持良好的心态。当我们的想法不好时，身体就会变得虚弱，精神也会萎靡不振。

古人说：“开口神气散”，这也是我们在398课程中强调的重要内容。我们要少说话，特别是在没有成功之前，不要和普通人交流。闭上嘴巴，思考自己的问题。不要把精力浪费在别人身上，尤其是女人身上。闭上嘴巴，开始思考。人一开口，思维就变得迟钝了。特别是和女人约会时，有些男人会一直说话，说一些没有意义的话。这样会让女人觉得你没有思想。
有些名人会戴口罩，避免说话，这对他们有好处。我希望你们这些有耐心的兄弟能养成一个习惯，每天晚上打坐、思考、发呆，总结今天的事情，规划明天的计划。如果你总是想着女人，可以试试这个方法。如果你听懂了，可以找我要男性顶级戒色100条电子书。我是大雪梨，你们的守护神。关注我。