鸡肝汤能补肝益气 养肝保护视力可喝鸡肝汤

视力和维生素没有直接的关系，维生素A是可以起到护眼的作用，但不可能提高视力的。一般维生素A就是一种微量元素，没有好坏之分，价格再昂贵，品牌再高端它也是维生素，所以没必要吃什么牌子的，一般饮食就可以摄取，如胡萝卜、紫菜、海带、大豆等。护眼要注意卫生，不要熬夜不要用眼过度，累了就做眼保健操。