“天人合一”的戒色思维
在目前戒色界广为流行的某戒色书提倡的念诵断念口诀、用观心断念戒色的戒色法，其背后的戒色理论是“二元对立”思维模式，而汇集了“前弘期”、“中弘期”众多戒色前辈经验的系统戒色法《戒色七部曲》，其背后的戒色理论是“天人合一”思维模式。
“天人合一”如何理解？
“天人合一”就是人道要与天道相合，人道要效法天道。天道就是《易传》所说的“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”；就是积极、健康、阳光、向上、奋进、有序的精神与行为状态；就是儒家提倡的君子之道。
《戒色七部曲》日课提倡早睡早起（早睡）、锻炼养生（健身）、读书学习（读书）、持咒称名（持诵）、日行一善（行善）、立志奋斗（奋斗）、反省修身（反省），完全符合积极、健康、阳光、向上、奋进、有序的精神与行为状态，完全符合天道。顺应天道，是人类得以永恒之真谛。《戒色七部曲》则是此真谛的具体表达。
《戒色七部曲》的戒色策略是通过每天不断修身加强自身正气来抵御邪气（淫欲邪气），当正气强大了，邪气自然退却，这是一个道法自然的过程，不会留下后遗症。
戒色如果不注重自身正气的提升，只是一味地去跟邪气作斗争（“二元对立”戒色模式），试图驱赶邪气，欲除之而后快，结果往往把邪气激怒起来，越斗邪气越强（越戒越色、越断淫念越多），最终也解决不了问题，还会留下后遗症（断念强迫、焦虑、抑郁等一系列心理病症，浪费了时间精力，耽误了宝贵的青春）。
用“二元对立”思维模式戒色是非常困难的，观心断念这个戒色方法难度非常大，对戒色者本身的根器要求极高，非上上根器的戒友无法驾驭。然而，戒色界99.99%的戒友都达不到根器要求，都无法驾驭这个方法。如果不顾根器强行使用，不但难以戒掉色，还会留下严重的后遗症，让戒色者痛苦不已。已经有无数戒友的惨痛亲身经历印证了这一点。
戒色其实很简单，每天认真《戒色七部曲》日课就戒掉了。《戒色七部曲》日课入手容易、成功率高，是一个普适性戒色法。
然而，有人轻视《戒色七部曲》，认为太普通了、太平常了。这些戒友不知道的是：大道至简、大道至易、大道平常。越是高明的东西，看起来越是平常！
《戒色七部曲》走的是“不战而屈人之兵”的戒色道路，这个方法的殊胜性只有真正认真落实的人才会明白，无法与浅识浅见者道。
《戒色七部曲》的本质
《戒色七部曲》日课的本质，就是我们每天都应该过的健康、自律、积极向上、充满希望的生活，是一种健康生活方式。
戒色的终极目标，就是离开戒色界，回归正常人的生活，过健康的生活。《戒色七部曲》一开始就让你这么做，一开始的起点就是戒色终极目标。（按：戒色界并非久留之地，一个人一直待在戒色界是有问题的。动机纯正、发心利益他人、传播正确戒色方法的人，就另当别论了。）
你每天认真落实《戒色七部曲》日课，就是每天好好学习、工作、生活！每天好好学习、工作、生活，就是第一流戒色法，并不需要“头上安头”再去寻找或加上其他戒色法。
戒色根本不用刻意去戒，也就是根本不用念诵断念口诀、不用练习观心断念、不用时刻警惕淫念心魔（七部曲无心魔这一说），根本不用去关注淫念、对抗淫念，只要你每天认真落实七部曲日课（也就是每天好好学习、工作、生活，忽视淫念的存在），自然而然在不知不觉中就把色戒掉了。你就体会到了“时刻在戒色中，却不觉得自己在戒色，忘记了戒色这回事，不知不觉中戒掉了色”的殊胜戒色境界！
有人问了，如果来了淫念怎么办？用“断念八法”应急对治。“断念八法”仅仅是辅助戒色法，只有在淫念来的时候偶尔用用，平时是不用的。【特别强调：“断念八法”的真名是“戒意淫八法”、“降念八法”或“伏念八法”。 之所以称为“断念”，不过是随顺广大戒友的习惯罢了。“断念”这个说法不科学、不确切，以后大家可以把“断念八法”称呼为“戒意淫八法”，或是“降念八法”，或是“伏念八法”。】
简洁戒色公式
如何成功戒色？以简洁公式表达如下：
系统戒色=《戒色七部曲》日课（别行版、通行版）+断念八法
《戒色七部曲》日课=日课前提 + 核心信念 + 日课七条
《戒色七部曲》日课为正行、治本；“断念八法”为助行、治标。
《戒色七部曲》日课有别行版和通行版两个版本，你自由选择。
色该这么戒：
打好“《戒色七部曲》+断念八法（降念八法）”这套“标本兼治”的组合拳，每天抓住《戒色七部曲》日课重点发力，偶尔有淫念时采用“断念八法”灵活对治。
七部曲的来源
“系统戒色论”与《戒色七部曲》，并非属于我个人的独创。这种高明的戒色理念与高效的戒色方法在“中弘期”就存在了，只是散落在众多前辈的文章里，没有形成一个统一的、可操作的标准模式。我在吸取了众多前辈成功经验的基础上，结合我自身的成功经验与思考，前后历时9年时间，进行了集大成式的总结、归纳、提炼，并在前人基础上进行了升华，最后才形成了统一的、可操作的标准模式：“系统戒色论”与《戒色七部曲》。
“系统戒色论”与《戒色七部曲》之所以非常高效，这是因为这个戒色体系是“前弘期”、“中弘期”众多戒色前辈们的集体智慧与结晶，并不是某一个人的个人经验总结。
（按：真正要把《戒色七部曲》落实到位成功戒掉色，一定要看《走向光明》（终修版 ）这本书，因为这本书不但是《戒色七部曲》的具体实战教材，传承并发扬光大了“前弘期”、“中弘期”戒色时代的优秀戒色理念方法，而且驳斥了自2011年“后弘期”戒色时代以来在戒色界广为流传的错误戒色理论方法，起到了拨乱反正、指明正确戒色道路的作用。）
人生成功之道
《戒色七部曲》就是《修身七部曲》，是人生成功之道。一个人缺乏自律精神，不改正自身毛病习气，放纵自己跟着恶劣习气走，这类人想人生成功，无有是处。
那些社会上的成功人士，往往都具有一般人不具备的优秀品质，这就是修身的积极意义。
戒色，只是《戒色七部曲》顺手做的事。人生成功与可持续发展，才是《戒色七部曲》真正要干的事情。因此，即使你戒色成功了，《修身七部曲》（即《戒色七部曲》）也具有终生实践之价值。
可以说，七部曲日课，不仅为了你现在戒色考虑，也为你今后的人生发展而考虑。这种多功能的戒色法，不多。
戒色杂谈
要想把《戒色七部曲》日课真正落实到位并且成功戒掉色，必须树立“系统戒色论”的戒色观，用“系统戒色论”来指导《戒色七部曲》日课的落实。
戒色完全是个人行为，所有的外在一切都是助缘。唯一可以依靠的只有你自己。
即使你处于戒色最艰难的时期，也要相信自己能成功。如果缺乏信心，至少要抱着这样的希望。如果你都认定自己做不到了，谁还能够帮助你？
有人说：“不管什么戒色法，最后都要回归到断念上。”这个观点是错的！正确的观点是：不管什么戒色法，最后都要回归到正常生活上。
道法自然，违反自然的都不对。最高深的戒色法往往看起来最平凡，不会给人以玄虚、新奇之感。
以下语句并不局限于戒色范畴，也适用于我们的人生旅程。希望大家记住，并亲身实践、感悟：
（一）论人生
既不要沉浸在过去错误的懊悔中，也不要把希望全部寄托于未来。过去的不存在了,未来的没有来，最重要的是当下这一刻，这是你唯一能够拥有和把握的。对当下这一刻的把握，决定了你的将来。
失败说明你过去做出了错误的选择，失败同时也给了你做出正确选择的机会。无论相同的错误你重复犯了多少次，你总有机会做出正确的选择，关键是要把握住当下这次机会。
至于你能否做出正确选择，取决于你是否有这样的愿望。
我们的一生是由我们的选择决定的。现在的一切是由我们过去的选择造成的，而我们现在的选择又决定了我们未来的人生。一旦选择错误，很有可能许多年都难以翻身。
选择很重要，选择大于努力。
我们的人生由每一个当下组成。试着在每一个当下，做出一次正确的选择。
因为你欠缺自制力、行动力、执行力、恒心毅力、面对困难的勇气、独立自主解决问题的能力，心理脆弱、内心不够强大，思想认知与行为习惯有问题，所以上天让淫习这种很糟糕的事发生在你身上，令你通过戒淫这种方式获得你所欠缺的这些优秀品质，而且你也只有通过戒淫这种方式才能获得你所欠缺的这些优秀品质！
不要试图逃避失败、困难与问题。逃避不但解决不了问题，而且会使事情变得更糟。比这更糟糕的是，逃避让你丧失了宝贵的内心成长机会。
抗拒事实很容易，接受事实却很难。有时候抗拒事实、拒绝接受事实并不是最好选择，只会让事情变得更糟。学会接受事实，才是问题最好的解决之道。接受事实包含着面对现实、认清现实。
只有接受了事实,你才能改变事实。
面对它、接受它、解决它、放下它。只有面对它、接受它，你才能解决它、放下它。
如果你真的想逃避某件事，请你面对它；如果你真的想抗拒某件事，请你接受它。只有面对它，你才能真正逃避它；只有接受它，你才能真正抗拒它。
要学会接受现实，接受已经发生的一切。不管这些经历多么不堪回首，不管眼下你正面临什么样的困境挫折，你都要学会去接受自己、接受现实。只有你先接受了现实，你才能有机会去改变这一切。
每一件发生在你身上你认为很不好的事，都隐含着内在的天机与因缘，都是为了让你变得更好，使你获得成长，都是上苍为你量身定做的最好礼物。如果你采取抵触的态度，认为是上天对你的不公，认为是自己的不幸，你就没有弄明白这件事的内在天机与因缘，你也无法从中学习与获益。如果你采取接受的态度，经过一段时间后，你才会发现这其实是一件好事，你才会明白这件事的内在天机与因缘，你才会感悟到其实是上天出于对你的厚爱，才让这件事落到你头上，你会从中受益，你会很庆幸发生这件事，最后你会对上天很感恩。
在每一件糟糕的事情里，都隐藏着一份为你量身定做的礼物。你所要做的就是：接受糟糕的事，然后从中取出属于你的最佳礼物。
发生在你身上很糟糕的事，有可能是发生在你身上最好的事。
每一件发生在你身上的事，都是为了让你变得更好。
（二）论做事
只有在正确认识指导下的实践，才能结出成功的果实。
过程决定结果，方法决定效果。
过程就是结果。当你走好每一步时，好结果是必然的。
成功的秘密就是简单的事情重复做，重复的事情用心做。
自信是成功第一秘诀，去做你害怕的事，害怕自然就会消失。
任何一件事的成功，不在于你跑的有多快，而在于你跑的有多久。
天下事都遵循“渐变到突变、量变到质变”的原则。
做任何事既要有耐心，也要有信心。前途是光明的，道路是曲折的。
上天为你关上一扇门时，那扇窗需要你自己去打开。
（三）论传统文化
中华传统文化儒释道博大精深，告诉我们如何做人做事、为人处世，是我们的立身之本。
“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”、“过而不改，是谓过已”、“人无远虑，必有近忧”、“言必信，行必果”（语出《论语》）
“行有不得，反求诸己” （语出《孟子》）（按：当你做某事失败的时候，多想想这句话。）
“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”、“自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本。”（语出《大学》）（按：修身是人生一切成功之根本。）
“不偏之谓中，不易之谓庸。中者，天下之正道。庸者，天下之定理。”（语出《中庸》）
“飘风不终朝，骤雨不终日” （语出《道德经》）（按：极端天气不可能持久，极端的思想与行为同样不可持久。做人做事只有走中道，才能持之以恒，才是成功之道。）
“积善之家，必有余庆；积恶之家，必有余殃。”（语出《周易》）（按：此人生之至理也。）
“命由我作、福自己求”（语出《了凡四训》）
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