萨提亚红宝书【言易原创插画】

维吉尼亚·萨提亚

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我拥有
我自己的想象

自己的梦想

自己的希望

自己的恐惧

当我回想起自己的表现、言行、思想和感受，
发现其中一部分已经不再适宜，
我会鼓起勇气去抛弃不适宜的部分，
保存经证实是适宜的部分，
创造新的以代替被抛弃的部分。 

我要能够看、听、感觉、说、做。

我能够生存，

能融入群体，

能有所贡献，
有所作为，

让我所处的世界，
我周围的人和事因我的存在而井井有条。

绘图：蚊-砸--！！

文字摘自维吉尼亚·萨提亚所著《自尊宣言》

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言易咨询将于2017年3月举办由Eva赵倩老师带领的言易第七期萨提亚工作坊。