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新手爸妈请注意,冲调奶粉用水很讲究

给婴儿冲奶粉看似是一件最平常简单的事,但却也是新手爸妈们最容易出错的一件事。冲调奶粉的错误方式不仅会影响宝宝对奶粉营养的吸收,严重的还会危及宝宝的健康。

而新手爸妈们在冲调奶粉时有几个常见误区,大家看看自己有没有中招!

【沸水冲奶】

由于婴儿奶粉中有很多活性物质,稳定性差,用开水冲调会破坏奶粉中的分子结构,不仅使营养流失,还会使乳清蛋白凝结成块,易导致宝宝消化不良。因此,用40℃-50℃的温水冲调最合适

【先加奶粉后加水】

每款奶粉都有特定的冲调比例,若是先放奶粉再加水到原定刻度,奶粉就冲调浓了,这让婴儿的胃肠消化能力和肾脏排泄能力都难以承受,会出现上火、便秘、消化不良等问题,正确做法是先加水后加奶粉。

【大力搅拌或摇晃奶瓶】

冲泡奶粉时大力摇晃奶瓶会产生大量气泡,宝宝喝了后会产生胀气、打嗝甚至吐奶等状况,正确的方法是手握奶瓶以同一个方向水平旋转晃动。

【用矿泉水冲奶粉】

给宝宝冲奶粉的用水也是有讲究的,有些父母会选择使用矿泉水,但矿泉水的元素含量是针对成人设计的,富含过多的矿物质、磷酸盐、磷酸钙等物质,而婴儿的肠胃消化发育还不健全,长期饮用矿泉水冲调的奶粉会引起宝宝消化不良或便秘,增加肾脏负担。

而自来水中又含有很多泥沙、铁锈、余氯、细菌等有害物,即使经过沸腾仍残留其中,所以父母们用经净水器净化后的水来冲调奶粉最合适。

那么我们就来为新手爸妈们介绍如何正确冲调奶粉。

首先要洗净双手,将奶嘴、奶瓶等冲奶用具放在沸水中煮5分钟,进行彻底消毒。根据要泡的奶量将晾凉至40℃-50℃三分之二温白开倒入奶瓶中,再加入适量奶粉,匀速水平晃动奶瓶,让奶粉充分融化不结块。再将剩余的三分之一温水加入奶瓶中,水平观察牛奶是否够量,最后盖上奶瓶盖轻轻晃动,直至奶粉彻底融化。


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如何给婴儿冲奶粉是新手爸妈们的必修课,但在实际操作中仍然存在很多问题,正确的冲奶方式才能让宝宝更好的吸收奶粉中的营养,此外,冲调奶粉的用水也十分讲究,矿泉水并不适合婴儿饮用,净水器过滤后的净水才是冲奶安全选择。

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