硬防晒的重要性被越来越多的人知晓，然而在选择硬防晒护具上却经常犯难。这确实怪不得大家，紫外线也好、红外线也罢，肉眼都看不见，很难感觉得到，若没有专业仪器的帮助，肉眼未必能辨识真相。
不过，这一年多来，陆续测试了不少防护用品，也发现了一些规律，在选择时，大家多少有个参考。把我的一些心得跟大家分别作以分享。
一、伞
伞的防护面积、能力是最强的。测试表明，一把给力的伞可以防护95%的紫外线，从脸到肩(很抱歉，腿不行)。选择要点如下：
价格：几十元的都可以。某些卖几百块的伞防晒力不见得一定更强，甚至质量很差。鑫叔就买了把内种伞，用了一个多月吧，掉漆变形啥的。我一直拿这件事儿嘲笑他，他会恨我一辈子的。（后记：后来我们自己做了一把伞，UPF500，免得大家选来选去伤神）
材料：密织的不透光布料即可。
颜色：内里黑色为佳，一定不要银色的，有没有涂层并不是主要指标。外面颜色随意。如下图:
尺寸：越大越好。
关于伞有一些谣言，比如：被雨淋过了就没有防晒力了，所以一定要带两把伞之类。不要信，说的人要么是故作高深，要么是想让你多买两把伞。要么是有的伞质量真的太差了，淋不得水。
二、墨镜
给力的墨镜是防止眼周光老化的最佳利器，还可以防止视网膜的紫外损伤，没有刺激性，不会有负担，可以重复使用，完美。
价格：数十元到数百元到数千元，不是影响防晒的主要因素。
材料：带有特殊防晒涂层的聚碳酸酯镜片为佳。防晒波段可达400nm。
颜色：颜色不是影响防晒力的核心因素。测试下来表明：深色镜片的防晒力可能不如无色的透明镜片。这主要取决于防晒涂层。深色镜片对可见光的防护力会更强一些，但普遍对红外线缺乏防护能力。在我们接受护肤咨询的过程中，一些美眉带来了自己的墨镜作测试，有的颜色很深，价格有便宜有贵，均有一定的防晒能力，但比起我上次寻得的那款防晒墨镜，还是有一些差距。
下面是一款全黑的墨镜的测试数据，可见374nm以上防护力减弱较剧烈。
尺寸：越大越好
下面这款墨镜的防晒力就非常，400nm以下可以做到近于100%的防护，而且防护面积达96平方厘米（链接：http://www.zuoan.com/product.php?id=2405）。
三、防晒面罩
这是大家常说的“铁面人”款式。非常适合骑行时戴，既能全面防护，又不担心被风吹翻(作为一个硬壳，不便携带，算是一个缺点)。去年开始就有人陆续问我这东西到底防不防晒，今年，我终于下了决心购置了不同的防晒面罩作了测试，结果：这东西，水太深。
每一款防晒面罩都声称能防99%的紫外线，都是专利产品等等，价格从几十到上百不等，颜色有深有浅，有的外面镀上了一层七彩膜，显得很反光很防晒的样子。
我把四款防晒面罩发到微博上请大家猜哪一个最防晒，大家基本上只是凭感觉，而且只有很少的人猜对了。
正确答案是：左起第二枚。。。
相似的款式、大小、颜色，肉眼完全缺乏分辨能力，可以说这是选择难度最大的产品。目前测下来，防晒能力最强的是UV***，价格也最贵（在374nm以上也减弱得较厉害）。我会继续寻找防晒力强、而价格更可接受的产品。也希望童鞋们提供线索。
四、防晒衣
我对市场上的防晒衣曾经寄予厚望。测试下来结果让人失望。
当然，用衣物防晒实际上是很容易做到的，织得比较紧的布，比如白棉布、各种不透光的普通布料都可以防晒的。但这些没有被认为是防晒衣，是因为防晒衣，在我看来，应当是：轻薄而适合夏季穿戴，同时对紫外线有较强防护能力的衣物。
普通的布料可以防晒，但不轻薄。做得轻薄，就没什么防晒能力，例如蕾丝、鱼眼装。所以：既轻薄、又作过防晒特殊处理，才称得上是防晒衣。
我从数个商家处购得号称达到UPFXX的所谓防晒衣，测试下来，都非常不给力。当然，从某种意义上来说，遮一点比不遮要强。可是，在强烈的阳光下，累积照射，结果并不会有什么不同。
将上两种布料和某种防晒服、一种布质的防晒面罩作了对比，后两者都号称是专业的防晒服饰，但测试显示防晒能力实际上还弱于普通布料，所以推断其并没作特别的防晒处理（请大家看UVA和UVB区段）。后来有测另一种“防晒披肩”，其防晒能力更弱，这里就不贴结果了。
So，我的建议是：只是为了轻薄好看，穿一个也行，但别指望它能提供给力的防护。我看了一些号称是专业的防晒服，其实……那些布料都织得很密，其吸收曲线显示也只是普通化纤布料而已。所以要想用衣物防晒，完全可以选择普通的布料，主要是布料要密织。
如果想要轻薄又要透气。。。好吧，为了避免妹子们上当受骗，我们后来自己做了一款防晒衣，UPF42，可实现等同于SPF30+和PA+++的防晒效果（再不要脸地放个链接：http://www.zuoan.com/category.php?cid=95），就是下面这个样子。
五、防晒帽
关于防晒帽，我去年写过专文。防晒帽比起透明的防晒面罩，优点是可以防相当多的红外线，适合走路、旅游等多种情况下戴，花样也很多，可以作衣服搭配(想一下，如果走路的时候弄个面罩戴着，是有多刮三)。缺点是容易被风吹翻，帽沿不够长的话，面下部的防护可能不够。关于防晒帽的选择，可参见专文：http://blog.sina.com.cn/s/blog_52f4efa501014qnm.html
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