荐号 | 生活学会做减法，幸福才能做加法！

你以为拥有的越多就会越幸福，

但其实最好的生活是做减法。

－ 物质极简 －

明白自己的欲望和需求，

放弃多余又无用的。

一年之内没有用过的东西，

果断断舍离。

不囤积不需要的东西，

不买便宜货或次品，

坚持自我品味。

－ 工作极简 －

使用有效的GTD方法，不拖延。

及时清理电子邮件，

不要让它们堆积起来。

一次只专注做一件事，

尽可能不做Multi-task。

－ 生活极简 －

慢生活。

不做无效社交。

坚持锻炼。

穿着简单，不花哨。

少吃含有添加剂的食品。

一年至少去一次旅行。

实践极简主义的方法有很多，

但最关键的，要行动起来！

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从教育、美好生活、旅游、家居等不同角度，

教你做生活的优质减法，

学会极简生活，随时随地为幸福加分！