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不懂内外旋,会发力就出鬼了!

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内外旋,手指…很重要的发力技巧



最后的发力部位用上手指,屈指拽紧球拍,可以使击球更精准。



如果仅仅是手腕控制击球,就不能变化更多的精妙击球线路,运用手指则可以变化出更多的球路,因为手指更灵活,可以随时微调拍面方向。



在打网前小球的时候,手指的运用更为重要。比如,做假动作,收腕搓球变推球,只需要手指一翻,推出即可。



注意看一下关键的手指推动动作。



这张小图,很清楚的说明了内旋、外旋,注意箭头指示方向。



打正手球,永远要先外旋引拍,发力的时候跟击球方向一致,后内旋发力。



打反手球,跟正手相反,永远要先内旋引拍,后外旋发力击球。



如果没有内外旋,直直甩臂,是打不出爆发力的。



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— THE END —


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