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内外旋,手指…很重要的发力技巧
▌ 最后的发力部位用上手指,屈指拽紧球拍,可以使击球更精准。
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▌ 如果仅仅是手腕控制击球,就不能变化更多的精妙击球线路,运用手指则可以变化出更多的球路,因为手指更灵活,可以随时微调拍面方向。
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▌ 在打网前小球的时候,手指的运用更为重要。比如,做假动作,收腕搓球变推球,只需要手指一翻,推出即可。
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▌ 注意看一下关键的手指推动动作。
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▌ 这张小图,很清楚的说明了内旋、外旋,注意箭头指示方向。
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▌ 打正手球,永远要先外旋引拍,发力的时候跟击球方向一致,后内旋发力。
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▌ 打反手球,跟正手相反,永远要先内旋引拍,后外旋发力击球。
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▌ 如果没有内外旋,直直甩臂,是打不出爆发力的。
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微信球友:潇湘 整理提供
常打球馆:威海 心悦羽乒会馆
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