虾皮蒸蛋  

2009-09-14 22:40:30|  分类： 美食 |字号 订阅

 

 孩子开学后，每天的早餐就成了妈妈们最头痛的事情，怎样做出营养又美味的早餐呢？

下面推荐几款既简单又有营养的早餐~~

原料1：鸡蛋四个（三人的份），虾皮一些。

步骤1：鸡蛋打散，温水中加少许盐，蛋液和水混合轻轻搅匀，温水和鸡蛋是1：1的比例。怎样才能把水量控制稍好了，像我这样取其中一个鸡蛋从顶部开口倒出，几个鸡蛋就加几个空鸡蛋壳的水量。

步骤2：蛋液打好后，我换了一个盘子装，然后加入小虾米。

步骤3：然后放在蒸锅里大火蒸，我这个蒸好的准确时间是十二分钟。

步骤4：出锅时我滴几颗香油，撒些小葱花就可以了。

步骤5：蒸水蛋的盘底要深一点，可装多一点蛋液之余，清蒸时还能让蛋液受热均匀。