中医泡澡方，荨麻疹、湿疹、汗疱疹 通通赶走！

中医讲“透邪外出”是好事，湿毒热毒发出来了，才能更好的清理。因为各种红疹都是发在皮肤体表，用药草泡澡的方式，清理效果最好。能最大程度通透毛孔，让药草药气进入皮肤，再把里面的湿热浊气推出来，既可以祛各种疹子痱子，也可以日常爽肤。
那么今天就给大家介绍几个泡澡的小方子
第一组：蒲公英、野菊花、紫花地丁、蛇舌草、百部，
第二组：藿香、黄柏，苦参
第三组：地肤子、蛇床子、白鲜皮
步骤：
1.所有药材放入锅中煮沸（或者打磨成粉状，放入无纺袋煮）
2. 泡澡前先在锅里煮30分钟，可以把药性释放出来；
3. 沐浴包水煮后会比较烫，建议兑一些凉水放入澡盆，放15分钟后，再揉捏几下药包开始泡澡。

草本泡澡包——小贴士
第一组药草负责清热解毒，把堵在皮肤毛孔的郁热给推出来。
第二组药草负责化湿和防渗出。藿香化湿尤其厉害，清理掉水湿垃圾。
第三组药草负责祛风止痒。湿热堵在皮肤，就算没有疹子痱子，也会觉得痒痒的，忍不住一直挠。止痒就靠它们。