银耳换一种吃法, 支气管炎一个月后明显恢复

环境污染日益加剧，各类呼吸疾病频发，其中，支气管炎就属于非常常见的一种。有支气管炎、肺不好的人常用银耳煮一些食物，坚持吃有很好的润肺润燥之功效。下面我们一起来看看用银耳做什么怎么缓解支气管炎吧。

银耳的功效

银耳被人们称为“山珍”、“菌中明珠”，银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。近年来的医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。

银耳制茶 缓解支气管炎

银耳桔梗茶

材料：银耳、桔梗、甘草、橘红、枇杷果各6克，山药、玉竹、枸杞、大枣、莲子各4克。

准备好以上的剂量材料，然后将其捣碎，最后放入到锅中加入清水煮上20分钟，最后代茶饮用即可，不想煮可用袋泡茶，比较方便一些。

治疗作用：银耳可以润肺，桔梗化痰、甘草杀菌排毒，橘红止咳、化痰。整个配方起到了很好调理慢性支气管炎的作用，而且可以长期饮用保养，有支气管炎、长期吸烟、肺不好的一定要饮用。

对于这支气管炎，除了使用抗生素治疗外，还应该使用中草药一起，起到后期根治的作用，平时可以坚持喝一些银耳桔梗茶。

支气管炎患者要时刻保持室内空气的流通，不能让屋内太干，要有一定湿度，注意控制以及消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，寒冷季节注意保暖。